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孕婦絕對禁止吃的食物

健康 更新时间:2024-12-18 14:47:35

  1、孕婦絕對不能吃的食物包括螃蟹、甲魚、鹹魚、黑魚、金槍魚以及被污染的畸形魚等。

  2、少吃或不吃辛辣油膩刺激性食物,高糖、高鹽、高鈣、高蛋白、高脂肪,零食包括爆米花、油條、牛肉幹、炸雞翅以及含有味精的食物。

  3、懷孕期間不能吃的蔬菜,比如馬齒菜、木耳菜、苦瓜、青西紅柿等,這些可能會使孕婦出現惡心、嘔吐的症狀。

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