痛風久治不愈的秘方?北大醫學女博士健康說原創美文第685期,下面我們就來聊聊關于痛風久治不愈的秘方?接下來我們就一起去了解一下吧!
北大醫學女博士健康說原創美文第685期
痛風是嘌呤代謝紊亂導緻的疾病,表現為本虛标實,多發生身體機能開始下降的中老年人,以尿酸高、關節紅腫熱痛反複發作,關節腫大變形畸形,出現痛風石這些典型臨床症狀。
在中醫領域屬于痹症範疇,痛風疾病除了有限的幾個抗炎鎮痛的秋水仙堿、非甾體抗炎藥,抑制尿酸生成的别嘌醇和非布司他,以及促進尿酸排洩的苯溴馬隆外,似乎就沒有什麼了,而且這些西藥要不有嚴重的腸胃或過敏反應,要不就會損及肝腎。
而中藥方法,水煎不太方便,而且需要精準辯證方能減小。
但痛風最重要的是預防,如果能通過食療方法達到不發作的目的再好不過。
今天的科普,就介紹9個已經被驗證行之有效的食療驗方,但願能對你食療調理痛風有幫助。
1. 白菜:白菜半斤,植物油适量,炒着吃,可以經常吃,适宜于痛風緩解期。
2. 茄子茄子半斤,洗淨後蒸熟,再切成條,加點生抽、麻油、鹽,大蒜泥、雞精,拌勻後開吃,可以隔天吃,适用于痛風發作期。
3. 蘿蔔:蘿蔔半斤,洗淨切塊,用植物油煸炒,加入柏子仁半兩和适量水,同煮,煮熟後,鉀鹽少許,吃蘿蔔喝湯,适用于痛風發作期。
4. 竹筍:竹筍半斤,切絲,用植物油翻炒,加鹽調味,炒熟後開吃,适用于痛風間歇期。
5. 芹菜粥:芹菜二兩(根須别仍同用),洗淨後切碎,和大米一兩,水适量熬粥,加少量鹽調味,服食,可經常吃,适用于痛風發作期。
6. 栗子粉粥:用栗子粉半兩,糯米一兩,一起熬粥,适用于痛風間歇期。
7. 老桑枝湯:把老桑枝一兩二兩,水煎早晚溫服,對痛風急性期發作的紅腫熱痛緩解有效果,還能堿化尿液,促進尿酸排洩,适用于痛風急性期。
8. 海帶、薏米粥把海帶三兩,薏米二兩熬粥,不加糖,可随意服食,對于急慢性痛風患者都适用。有堿化尿液,促進尿酸排洩,利濕補鉀的功效。鉀元素有抑制尿酸沉澱的功效。
9.炒土豆片:
土豆半斤,植物油先煸後炒,加生抽、鹽後炒熟,适用于痛風發作期食用。
我們的目标是:尿酸不再高,痛風不會犯,遠離痛風石。
有任何想法或意見,歡迎在評論區留言,或把症狀及報告發來,幫你解讀分析。
本文參考文獻(圖文源自網絡,侵删):2013年第6期《東方食療與保健雜志》郭旭光文章《痛風驗方任君選》。
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