在民間存在一種“絕離日”的說法，如果你足夠關注人生活，或者學習過曆法，應該不會太陌生。所謂絕離日，即絕日和離日。
在曆法通書上有二十四節氣的記載，人們常把立春、立夏、立秋、立冬，合稱為“四立”，而把“四立”前一天稱為“絕日”，即為“四絕”。
所謂“絕”，就如字面意思，意為斷絕、窮盡，結束了，四絕之後為四立，也就是立了春，冬就結束了；立了夏，春就結束了；立了秋，夏就結束了；立了冬，秋天就結束了。相對的，“四立”中的“立”就是到來開始之意。
所謂“離”，是分離，離開，距離，缺少，缺少的意思。四個“離日”為“二分”和“二至”的前一天，“二分”即我們熟知的春分和秋分，“二至”為夏至和冬至。古人觀日用土圭測影，知道夏至至短，冬至至長，春分秋分，晝夜平分，陰陽平均，這也是二十四節氣的基礎。《玉門經》曰：“離者，陰陽分至前一辰也。
“絕日”和“離日”被認為是不吉之象，故有警示作用，“絕日”警示不要出行妄為，宜小心行事，大事不宜。“離日”忌出行征伐等事。“四立”代表四季的開始，相對來說偏吉之象。
按照過去的擇吉術，人們在做事時通常要順應自然節律，選擇更好的時機，這樣才能事半功倍。不要逆自然規律而為，不然觸了黴頭就不好了。雖然聽起來帶有一點迷信的味道，但同樣也有些許道理，凡事講究一些總是沒錯的。探究事實真相，按規律辦事增光添彩，豈不美哉。
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