在現實中,有不少老年人總是感到自己的生活很無聊,尤其是剛退休的老年人不知道自己要幹些什麼,不适應退休後的生活,有的老人年覺得日子過得很無味。“夕陽無限好,隻是近黃昏”。對于老年人來說,夕陽是美好的,老年人生活也是豐富多彩的,隻有做到這三點,老年人生活就會有快樂。
1、隻要揚己之長,老年人生活就會有所為随着社會的進步,人的壽命更加長了,即使是退休的老人,老年生活時間也還有很長,正是如此,老年人要豐富自己的生活,做到揚自己之長,不然,那漫長的日子怎樣過呢?其實,每個人都有自己的特長,有人喜歡唱歌;有人喜歡跳舞;有人喜歡書畫;有人喜歡攝影,老年人要找準自己的特長,就要揚已之長,退休後有了時間,可以學習自己的長處了,這樣學起來就會更感興趣,更有樂趣,學習起來也會有基礎,隻要能夠堅持下來,興趣就會更濃,特長就更”長“了。
有一位老同事他平時就喜歡寫作,并在報上發表了不少文章,這位同事退休以後,就将寫作當自己的一種愛好和追求,每天除了幹家務就是讀書寫作,他的生活十分豐富,而且文章大多被報刊雜志上采用,時常收到一些稿費單,使他的寫作勁頭更足了,他以寫作為快樂,身體健康而快樂。老年人要解決生活空虛問題,關鍵在于自己,就是要揚己之長,做到有追求,有愛好、如此就能老有所學,老有所為。
2、從學習中找到自我,從讀書中增強自己的快樂如今無論是大城市還是小城市都有老年大學了,一個人退休了可以根據自己的興趣和愛好報名去參加,上老年大學能夠學習到一技之長,還能豐富了自己的生活,更能增強自己的知識和學問,更重要的是,還可以在老年大學中結交許多老年朋友,可謂是志同道合,使老年人生活過得更加豐富多彩, 人生過得更有意義。
人生有一樂,就是行萬裡路,讀萬卷書。一個人在年輕時要忙自己的工作和事業,要忙着養家糊口,想外出旅遊也沒有時間,老年人退了休有了自己的時光,可以根據自己的經濟情況而定,選擇自己喜歡的地方去旅玩,一年可以出去幾次,這也是人生之樂,老年之趣,使老年生活過得更加充實而有意義。
一個人退了休不能在家太無聊了,生活是豐富多彩的,這些靠的是自己,靠不了别人。老年人隻有愛上讀書學習,愛上了學習藝術,愛上旅遊玩樂;愛上精神追求和享受,這也是一種養老的生活方式。老人年要靠自己找樂子,就要以學習為樂,做到活到老,學到老。隻有學習才能夠老有所學,老有所樂,老有所為,老有所養。
古人雲:“以學為福”。學習是人生之福,學習是人生的精神支柱,學習才能有為,老年人更是如此。老年人如果隻靠打麻将和喝酒取樂,如此度日,便會越玩越無聊,老年人隻有選擇了讀書學習,選擇了學門“藝術“,老年生活就會多姿多彩,生活就不會空虛無聊了,而深感時間過得很充實。
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