說到向佐，可能很多人都非常熟悉，他是一個擁有非常多娛樂圈資源，并且成功獲得郭碧婷青睐的一位明星藝人。許多人羨慕他擁有優厚的家庭條件以及不錯的身材長相，但大家不知道的是向佐也有鮮為人知的事，别看他現在渾身肌肉，在年輕卻非常胖，甚至一度長胖到240斤。

為了快速擺脫肥胖帶來的危害，再加上向佐從小迷戀武術功夫片，從而讓健身和武術成為了他生活中必不可少的訓練日常，每天刻苦鍛煉身體，同時學習功夫武術，向佐每天都為自己列了滿滿的工作計劃表，為的就是讓自己擁有較為漂亮的身材。

而他的努力終究獲得了回報，強悍的身體漂亮的肌肉，是許多人對他的稱贊。但要說到向佐名聲大噪，應當是出演霍元甲，參加爸爸去哪兒等綜藝節目的時候。

可能有人會覺得向佐雖然如今已經逆襲為肌肉男，但更多的還是依靠他爸，小編想說的是，如果自身沒有實力，他也沒辦法成功吸粉無數。

在同樣的背景以及同樣的條件下，人家能夠成功自然有他的道理，因此對于健身本身而言，我們都需要尊重。

雖然擁有着不錯的條件，但向佐行為最廣為人知的還是在某一期綜藝節目上與郭碧婷進行婚前檢查，結果被告知35歲的身體腎功能猶如70歲。外表看起來铮铮鐵骨，肌肉發達，但腎功能低下，這讓人非常意外。

向太也表示心疼，問及原因，向左在小時候練武時經常受傷，并且常服止痛藥導緻了腎髒受傷，因此腎才不好，而且還有痛風。

這樣說也似乎有些道理，為了培養向左從小的武術天分，家人将他拜師李連傑門下，從而學習了一身的功夫，但這也為他帶來了非常多的痛苦，不僅手臂手指，甚至膝蓋都出現過摔斷的情況。就連肩膀都脫臼過三次。這一些傷痛也讓向佐服了大量的止痛藥，最終導緻了腎功能低下，出現了腎早衰的情況，為此許多人也非常心疼郭碧婷。

看到這裡可能很多人會聯想到健身其實也是一樣的道理，在很多人看來經常健身與學習武術的人肝腎功能都不會特别好，其實有幾分道理，畢竟經常健身，為了更快的長肌肉會服用大量的蛋白粉，而經常鍛煉武術的人會增加身體受損傷概率，服用止痛藥。

話說回來，這其實隻是一種不可靠的猜測。首先對于健身的人而言，如果身體正常的情況下服用大量蛋白粉并不會導緻腎損傷。要知道。雖然服用蛋白粉會加大腎髒的負擔，但這種負擔并不意味着一定會出現腎髒損傷，畢竟到目前為止，醫學史上還沒有因為身體正常的人服用過量蛋白粉而出現腎髒損傷的情況。

而對于經常練武術的人而言，身體疼痛就必須吃止痛藥嗎？也不一定。由于經常練武的人身體素質通常都比較好，因此血液循環加快，不通過藥物治療也能夠依靠自身身體彌補這種疼痛感。

因此，在科學健身訓練武術合理飲食的情況下，身體并不會出現太大毛病，建議大家無需過多擔心。

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