相生食物,營養加倍1香菜VS羊肉

2酸菜V豬肉

3花生V芹菜

4茄子VS苦瓜

6雞肉VS菜花

7雞蛋VS韭菜

8豬肉VS白蘿蔔

9生菜VS大蒜

10香菇VS豆腐11西紅柿VS芹菜

12雞肉VS金針菇

13雞蛋VS苦瓜

14地瓜VS蓮子

15木耳VS銀耳

相克食物,危害健康1土豆VS甜柿子

2白蘿蔔VS絲瓜

3梨VS鴨肉

4菠菜VS豆腐

5醋VS羊肉

6胡蘿蔔VS白酒

7南瓜VS羊肉

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