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杯弓蛇影與心理暗示

生活更新时间:2024-09-29 07:34:05

杯弓蛇影與心理暗示（杯弓蛇影與心理暗示）1

這是 達醫曉護的第3443 篇文章

杯弓蛇影與心理暗示（杯弓蛇影與心理暗示）2

杯弓蛇影，漢語成語，出自：清·黃遵憲《感事》：“金玦龐涼舍隐痛；杯弓蛇影負奇冤。”比喻疑神疑鬼，妄自驚慌。

晉代有個叫樂廣的人，請他的朋友在廳事堂裡飲酒，二人推杯問盞，很有興緻。分手之後，好長一段時間，樂廣見朋友沒有露面，也沒有聯系，很是納悶，便登門造訪。這才知道他的朋友自從和他飲酒之後，便一病不起，病得很重。朋友告訴他，那日飲酒時，發現酒杯裡有一條小蛇，礙于情面，還是一飲而盡。回家後便感覺肚子疼，腹中的小蛇漸漸長大，還會産下許多小蛇，他的肚子裡滿都是蛇，恐怕時日不多了......樂廣大驚失色，滿腹狐疑，立馬跑回廳事堂，坐在朋友飲酒的地方，斟滿一杯酒，低頭一看，酒杯裡果然有一條“小蛇”在遊動，擡頭望去，原來是懸挂在廳梁上的角弓，倒映在酒杯中的影子，就像一條小蛇。樂廣喜出望外，連忙用車将朋友接來，還是坐在那日飲酒的地方，讓他的朋友親眼目睹了真實的一幕，朋友立馬精神抖擻，病象全無！這便是人人皆知的成語故事“杯弓蛇影”。

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我們不禁要問，樂廣的這位朋友有病嗎？他确實有病，且病得不輕，卧床不起，水米不進，滿腹疑慮，驚恐萬分，惶惶不可終日，快要死了；我們又要問，他真的有病嗎？當他再度來到樂廣之家，回到當時的場景時，他親眼目睹了自己的酒杯裡的那條小蛇，居然是懸吊着的“弓”倒映在杯中的影子，在他了解了事情的真實情況之後，立馬釋然，心中大喜，病象全無，不藥而愈，精神抖擻，揚長而去。

心理學家巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。從心理機制上講，它是一種被主觀意願肯定的假設，不一定有根據，但由于主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向于這情況的存在并認定它的真實性。

我們在日常生活中，無時無刻不在接收着來自外界的各種人物、事物、事件、場景的暗示以及來自自身的各種反應與感受的暗示。這種暗示可以是積極的，也可以是消極的，有時是可以緻病乃至緻命的。

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樂廣朋友的故事，便是一個很典型的例子。一個人是否健康，心理因素的占比是很大的，也是十分重要的。人生旅途中，不如人願之事，十有八九，一定要學會自我調适，在心存困惑、抑郁焦慮，煩躁無助的時候，要盡早尋求心理醫生的幫助，千萬不要悶在心裡，釀成大病。

作者：郭述真

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