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親愛的，你有多久沒有和他好好愛愛一場了？

“我老公居然甯願看小黃片也不和我愛愛，氣死我了！”

“比起和我愛愛，他好像更喜歡打遊戲...”

“在一起三年，他對我的欲望越來越淡了，很多時候都是草草收場，感覺大家都不愉快。”

“每次愛愛都是一樣的步驟，每個地方都是停留個幾秒鐘，然後就直入主題了，挺沒意思的...”

你是否也有類似的困擾？以前愛愛好像總是可以愛到天昏地暗，後來卻變成了冷冷淡淡。

事實上，仔細觀察這些問題，基本上都是屬于前戲問題，要麼是沒有前戲，要麼是前戲無趣，要麼是壓根不會前戲...

然而前戲真的太太太重要了！為什麼男人不愛做前戲呢？女人要怎麼做才能讓他愛上前戲呢？

今天就再和大家聊一聊，女人如何做才能讓他對前戲愛不釋手。

01

激活大腦X幻想

我很喜歡上世紀最重要的流行音樂人物Frank sinatra說的這樣一句話：you are nothing if u aren`t excited by what u r doing.

中文意思是“如果你不被你所做的事情打動，你什麼都不是”。

前戲的本質是為了愉悅和聯結，是為了讓你的他擁有一個和你一樣夢幻的大腦。

你的大腦是你最性感的器官，當你能夠充分地喚起自己，激活你的X幻想時，你才能真正遊刃有餘地帶動他哦。

因此，帶着自身喚起的情欲去進行前戲就顯得尤為重要。

當然，不僅僅是在卧室中，在你們開始愛愛之前，包括你下班後和他的互動，交談，甚至是共進晚餐，都可以是調情的好時機~

舉個例子，比如以前你下班一到家可能就問他今天想吃什麼？今天的工作順利嗎？

這次不妨改變一下，邀請他一起坐下，你可以坐在離他距離較近的地方，用你火辣辣的眼神直勾勾地看着他，同時你的雙腳也可以在他的身上蹭蹭...

然後再嬌滴滴地用撒嬌式的語氣問他：“老公~今天晚上你想吃什麼好吃的啊~”

想必他會脫口而出：“吃你。”

看，這不就成功地也挑起了他的欲望嘛~

02

主動說你想要

女人在愛愛這件事上總覺得不好意思，被被動動，事實上，男人更愛主動的女人！

另一個殘酷的事實是随着交往的時間變長，男人原本對愛愛是樂此不疲，但是随着新鮮感的褪去，男人不願意前戲，即便有也是敷衍了事。

那麼，對于這種情況，女人更是要預防在前，用你獨特的X魅力，說出你的想要。

如果在他新鮮感消退，多巴胺下降的時刻裡，你依然十分被動，不主動提出自己的需求和欲望，那麼你們愛愛的次數可能會越來越少，親密關系也會有所失聯。

長此以往，更嚴重的可能會導緻無性或是出軌。

親愛的，主動說出你的想要并不羞恥，這隻是你們的愛愛溝通，勇敢地提出需求吧~

當然，要想讓他愛上前戲，還要費點功夫，在一些恰到好處的時刻展現你的性感和魅力，讓他喜歡上和你愛愛。

比如，在一次前戲中，彼此都情到濃處時，你可以貼在他的耳邊，帶着溫柔的語氣明确地告訴他：

“親愛的，太喜歡你愛撫我的感覺了，讓我覺得很迷醉呢。其實這些對我們的性福真的很重要的，首先需要謝謝你，當然我也想以後每次愛愛時，都能有這樣的感覺，好嗎？”

想必此時他一定難以抗拒你的話語，穩穩地答應了~

這樣的說出自己的感受，不僅對他進行了鼓勵，也滿足了自己對于前戲的期望，也是一種正向的溝通和承諾，好處多多呀~

等到下一次愛愛，相信你想要的前戲，他一定會如約給到你呢。

03

點燃情欲，“自導自演”

前戲，說到底着眼于戲上，那麼什麼是戲呢？就是場景設定和角色扮演要入戲，并且有強烈代入感。

前面兩點其實都是針對前戲中的前字，無論是大腦的潤滑，身體的打開，或是心理上的提前準備，都是強調一個前字。

也隻有做好了前字，後面的戲就簡單了。說白了就是自己寫劇本，又當導演，又當演員。

重點是場景設定要簡單，容易帶入情感，不必強求演技，隻求随心随身随情，就自然入戲三分，渾然天成了。

不知道具體怎麼做？跟随我的步伐。

首先開始前請一定要關閉大腦的其他其他區域，排除其他事情的幹擾，專注于當下的情欲感受。

然後燈光和環境的布置也是一個加分項，浪漫的音樂、微醺的紅酒、搖曳的燭光，都能讓人性質滿滿。

入戲前，你可以穿上自己和對方都喜歡的性感，或是你們想要扮演劇目的性感服裝。

切勿大聲說話，用耳語和他交流，輕吐你的情話和渴望，同時以雙手對他進行撫慰，但要避開最敏感的部位哦。

不要着急，慢慢來，讓一切都在你的節奏和掌控中，如果他想反客為主，用手輕輕地推開他哦，然後把他的手放到你想要的位置。

總之，不能一次性都給他，要欲拒還休，适可而止，讓他心癢難耐。

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無論是男人還是女人，其實都需要前戲，因為前戲的本質是為了愉悅和聯結。

好事多磨，一場充滿情調的前戲會讓彼此都沉浸在興奮和歡愉中。

如此這樣，在愛愛的過程中，你們不僅生理上更打開，心理上也會更加滿足。

女人，你學會了嗎？掌握今天說的這幾點，實戰起來，想必他會越做越想愛。

你的性張力和性魅力妥妥地讓他“臣服”~下次即便你不要求，他也會愛上前戲哦。

不如今晚就開始調教起來吧~

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