哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?-tft每日頭條

哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?

生活更新时间:2025-02-05 16:52:42

咖啡，在現今世界,已不僅僅是一種飲品,更成為了一種生活方式。很多哺乳期的媽媽前來咨詢：哺乳期媽媽可以喝咖啡嗎？哺乳媽媽每天最多可以喝幾杯咖啡？

哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?（哺乳期媽媽到底能不能喝咖啡）1

一般來說哺乳期喝咖啡并不會影響喂奶，更不會影響寶寶的健康。

雖然哺乳期媽媽攝入的咖啡因會有一部分最終到達母乳，而且一般喝完咖啡後1小時左右，母乳中的咖啡因濃度會達到最高。但大量研究表明，其量還不到攝入量的1%。

咖啡因在寶寶體内的代謝速度會随着月齡增大而加速，早産兒和新生兒對咖啡因的代謝速度比較慢，所以這兩類寶寶的媽媽要相對嚴格控制咖啡因的攝入。

此外，一些疾病中的孩子，或者比較容易發生脹氣、腸絞痛的孩子，可能對咖啡因比較敏感，媽媽可能需要注意避免/減少咖啡因的攝入。

哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?（哺乳期媽媽到底能不能喝咖啡）2

那麼，哺乳期的媽媽每天可以喝多少咖啡呢？大多數專家認為，哺乳媽媽每天攝入的咖啡因應不超過300毫克，所以在喝咖啡前，最好先搞清楚這些咖啡中的咖啡因含量是多少。

如果你每天喝咖啡超過一杯，為了減少母乳中的咖啡因含量，建議減少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者選擇咖啡因含量少的咖啡。

一般來說，即使你喝了咖啡，寶寶也不會表現出任何被咖啡因影響的症狀。

哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?（哺乳期媽媽到底能不能喝咖啡）3

但是如果你覺得你的寶寶在你喝了大量咖啡後表現出過度興奮或脾氣暴躁等症狀，那麼你可以試試這個實驗。

一個星期内不攝入任何含咖啡因的食物，觀察寶寶的情況是否會有所改善；然後再恢複含咖啡因的飲食，看寶寶是否會又開始過度興奮或脾氣暴躁，如果答案是“是”，那麼可能寶寶真的受到咖啡因的影響了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活寫給爸爸媽媽簡短一封信
爸爸媽媽都希望每一天好好照顧寶寶，所以我們都要看完哦！你們的寶寶有時候會很執着一件事情，這個時候你不要煩躁，這是正常的。當你家寶寶要你重複地讀一個故事時，講的他寶寶自己都會講了，他還是讓你講這個時候你先别急着厭煩，其實他隻是喜歡依偎在爸爸媽... 2022-11-18
生活 8月份海邊親子遊推薦
悠享一日遊采摘、遊園、農家樂科普、美食、水上樂園又到周末了你有什麼安排呢搜羅大興遊玩場所世界很大，從“興”出發一天時間讓你擁抱不一樣的大興今天推薦路線南海子麋鹿苑博物館（科普）亦花園創意産業生态園（休閑）留民營科普公園（親子）01第一站南海... 2023-02-07
生活盆腔炎的什麼症狀代表不孕
女性不孕，是很讓人頭疼的事情。這不僅僅是女性一人的身體健康問題，還可能是一個家庭的壓力。在衆多的造成女性不孕的婦科疾病中，盆腔性不孕占據了不少的數量。所謂盆腔性不孕，指的就是因為盆腔内的生殖器官發生了一些問題，比如卵巢、輸卵管等等，從而引起... 2022-12-13
生活随着市場焦點轉向需求反彈的原因
智通财經APP了解到，蘋果(AAPL.US)預計将報告近四年來季度收入的首次下滑，此前嚴格的疫情防控措施打擊了公司最大供應商富士康的iPhone生産活動，投資者也正關注有關首席執行官蒂姆·庫克(TimCook)如何在經濟衰退中提振公司市場需... 2023-03-16
生活下雨天一定要用防曬霜嗎
陰天還需不需要再做防曬工作呢？帶着這個問題，今天我們帶着幾個有關問題來向銅川市人民醫院皮膚科主任醫師張文娟請教，接下來我們一起來聽聽張主任給出的答案。1、陰天要不要塗防曬霜?為什麼?紫外線的存在與否和天氣、季節無關!室内、室外、陰天、下雨天... 2023-01-13
生活因為無能所以順其自然
因為無能所以順其自然?人無能為力的時候，總是喜歡順其自然吧，下面我們就來聊聊關于因為無能所以順其自然?接下來我們就一起去了解一下吧!因為無能所以順其自然人無能為力的時候，總是喜歡順其自然吧因為無能為力，所以順其自然無能為力的時候就讓它順其自... 2023-01-03
生活月經不調是怎麼回
月經不調是怎麼回?作息不規律由于生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間颠倒，這種不良的作息習慣很容易導緻内分泌失常，引發月經不調，今天小編就來說說關于月經不調是怎麼回?下面更多詳細答案一起來看看吧!月經不調是怎麼回作息不規律。由于生活或工... 2022-06-13
生活什麼東西不戴又危險戴了又難受
什麼東西不戴又危險戴了又難受?戴口罩是預防新冠病毒最有效的手段之一8月10日，市疾控中心專家提醒廣大人民群衆，正确佩戴口罩，可有效阻斷病毒經呼吸道飛沫傳播，降低感染風險，現在小編就來說說關于什麼東西不戴又危險戴了又難受?下面内容希望能幫助到... 2023-01-04
生活火影忍者博人傳要結束了嗎
火影忍者陪伴了諸多人的青春，能陪伴一部長篇作品的結束，作為觀衆其實也是幸運的。至少看完了完整的故事，還能在心裡留些感動和期待。看着鳴人從搗蛋鬼變成一代英雄，從隻會追着朋友跑到成為火影為了村子鞠躬盡瘁。看着雛田從害羞的小姑娘成為勇敢的忍者，實... 2022-11-24
生活民以食為天我以吃為榮
民以食為天我以吃為榮?會議聽取了食品安全工作整改方案，并就2020年全區食品安全工作進行安排部署劉正仁指出，民以食為天，食以安為先，食品安全事關公衆身體健康，事關社會和諧穩定，是社會高度關注、群衆最為關心的熱點問題他強調，要認清當前形式，把... 2022-10-17
生活從一個人的青蔥歲月等到白發蒼蒼
這一世，你是我，遺忘千年的紅顔知己，你是我，染盡了紅塵，散盡了傷感的思念。緣起緣滅，擦肩而過，誰傾了我的城，我負了誰的心，從此，那一抹容顔遺忘天涯，了無相望。與你，錯過一季，那是落花的時節。一身落紅，裙袂飄飄，甩出柔情的水袖，恍若甩出千年的... 2022-12-29
生活怎麼辨别是不是老鵝
在農村，很多家裡都會養一些鵝，但是養鵝的目的卻各不相同，有的人想讓鵝多産蛋，進行繁殖發展，因而就要多養母鵝；有的人是為了銷售活鵝，那就必須喂養生長快，體型大的公鵝。無論是出于哪種原因來養殖，如果能夠在鵝小的時候分辨出公母，有精準選擇性的喂養... 2023-02-02
生活一般小區裡有沒有公廁
大河報·大河客戶端記者陳駿實習生侯昺昊通訊員周靜雯想借用廁所必須掏錢買張地鐵票?不，即将開通的鄭州地鐵3号線通過将公廁設立在“非付費區”的舉措，解決了沿線居民“内急”的尴尬。鄭州中建深鐵軌道交通有限公司建設管理部副經理李祎介紹說，鄭州地鐵3... 2023-01-09
生活東北皮凍的熬制方法
東北皮凍的熬制方法?用清水把整張豬皮煮5分鐘，豬皮最好買新鮮沒有冷凍的為佳，今天小編就來說說關于東北皮凍的熬制方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!東北皮凍的熬制方法用清水把整張豬皮煮5分鐘，豬皮最好買新鮮沒有冷凍的為佳。然後煮好再用刀刮一下... 2022-05-31
生活 15秒記一個單詞第2126個
reflection/rɪ'flekʃ(ə)n/n.映像；映照出的影像:擊收聽音頻跟讀↓↓↓↓↓↓↓↓↓例句/詞組:Headmiredhisreflectioninthemirror.他欣賞着自己在鏡中的影像。英語解釋：animageina... 2023-03-12
生活社保卡被注銷了怎麼辦
社保卡被注銷了怎麼辦?社保卡注銷之後，想要辦新卡是沒有時間限制的辦理流程也很簡單，隻需要用戶帶上相關身份資料，去當地社會保障卡服務窗口申請重辦就可以了，我來為大家科普一下關于社保卡被注銷了怎麼辦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!社保... 2022-06-14
生活大理古城最漂亮的路
大理的美是寂靜的，蒼山青翠，洱海蔚藍；每一絲空氣，都浸潤着風花和雪月。獨特的地域文化和民族風情，默默等待着有緣人的探尋。恬适的沙溪，繁華的雙廊，神秘的紅河源，無量山的櫻花，還有“遺世古村”啄木郎，處處都是動人的風景。【路書】Day1作為鎮守... 2023-02-06
生活怎麼看待有的兒媳婦對公婆很冷漠
家庭作為一個基本的社會學單位，并不是一成不變的，它會經曆很多次破裂、重組，嫁娶自然也是一個新的家庭關系的形成。執筆：楊十一編輯：楊十一定稿：歐陽比文提起婚姻，很多人第一個反映就是婆媳關系的劍拔弩張，但其實這也是一種刻闆印象。婆媳關系說白了就... 2023-02-10
生活松江自駕遊路線圖
作為最為普遍的大衆交通工具貫穿了城市的角角落落在松江就有這麼一條“寶藏”線路能帶你遊覽松江的許多景點投下一枚1元硬币讓我們一起坐上這輛松江3路去看看沿途的風景吧話不多說，一起出發吧~NO.1—松江大學城從松江客運中心出發，沒幾站就能到一個極... 2022-11-25
生活 v是數字幾
v是數字幾?V是羅馬數字序号，相當于數字5羅馬數字與阿拉伯數字對應關系為：1-Ⅰ、2-Ⅱ、3-Ⅲ、4-Ⅳ、5-Ⅴ、6-Ⅵ、7-Ⅶ、8-Ⅷ、9-Ⅸ、10-Ⅹ，今天小編就來說說關于v是數字幾?下面更多詳細答案一起來看看吧!v是數字幾V是羅馬數字... 2022-06-10
生活 5一小長假适合親子遊
“十一黃金周，如何與家人悠然度過小長假？金地豐盛道，特别策劃親子主題系列活動，不用出門遠遊，便能體驗别樣精彩假期。”CLUBTREEx國慶小長假松江人的假期指南一次真正的度假，不是旅途的勞頓和景點的擁堵，而是輕裝出行，擁抱生活的美好。十一小... 2022-11-25
生活加濕器有用嗎
幹燥的冬季，加濕器成為很多上班族和家庭的必備“神器”。然而，加濕器使用不當，可能會造成空氣污染甚至引發呼吸系統疾病。（來源：新華網、科技日報、人民網、中國環境報、河南日報）, 2022-12-10
生活夏日旅行攻略推薦
春暖花開正是自駕出遊踏青的好時光去感受春天的魅力走進美麗的大自然想要愉快出遊，這些準備你做好了嗎？自駕出行較為關鍵的地方，是出發前車輛的各項安全檢測：刹車、轉向、燈光、機油、水箱等關鍵部件，一定要檢查到位。①檢查燃油是否加滿。在出發前加滿油... 2023-01-31
生活麻辣燙肉的腌制方法
麻辣燙肉的腌制方法?牛肉選擇全瘦的牛肉切片，因為牛肉纖維粗相對于豬肉嚼着費勁，就不能順着紋路切，橫着紋路切易嚼碎，我來為大家講解一下關于麻辣燙肉的腌制方法?跟着小編一起來看一看吧!麻辣燙肉的腌制方法牛肉選擇全瘦的。牛肉切片，因為牛肉纖維粗相... 2022-07-13
生活月亮的特點
月亮的特點?亮度：月球本身并不發光，隻反射太陽光月球亮度随日月間角距離和地月間距離的改變而變化，滿月時的亮度比上下弦要大十多倍月面不是一個良好的反光體，它的平均反照率隻有9%，其餘91%均被月球吸收，我來為大家科普一下關于月亮的特點?以下内... 2022-07-03
生活 2歲小娃如何乘坐高鐵
暑期來啦很多父母都有帶孩子出門的計劃小布為大家整理了一份實用版兒童鐵路出行指南快來了解一下吧如何購買兒童票？在鐵路12306APP或網站上購買兒童票時，兒童持有效身份證件的，可添加為常用聯系人（兒童有效身份證件為居民身份證時，僅持居民身份證... 2022-12-25
生活東北三寶郭旺現場
大家好，喜歡“相聲小品彙”的朋友請點擊關注按鈕，這樣每天最新精彩内容就會自動推送到您的主頁！趙本山演出後台提到趙本山各位都很熟習，我們的“小品王”，現在退居二線，廣收門徒并全力捧紅他們，而趙本山收門徒，更多是幫他們成名，并非教他們什麼才藝，... 2023-03-20
生活斯柯達柯迪亞克gt測試
[XCAR新車試駕原創]這不是我第一次接觸柯迪亞克了，去年的時候，我曾經和斯柯達第一款中型SUV柯迪亞克相處過一段時間。在那段時光裡，他像一位體格健碩的勇者，沿着318國道走進西藏，帶我領略到了我們國家最美的高原；又像一位好基友，在我匆匆忙... 2023-01-19
生活蘋果耳機線控功能用不了
操作方法01有時，手機在大負荷運行下，可能會導緻耳機線控失靈，這是我們可以關閉一些設備，即可。02如果不是上面的問題引起的，你可以試試把耳機拔出來，重新插試試，或者旋轉耳機接口，有時可能是接觸不靈引起的。03檢查耳機口内是否灰塵過多，引起加... 2023-02-21
生活日本厚生勞動省是什麼部門
日本厚生勞動省是什麼部門?日本厚生勞動省11月4日發布消息稱，截至10月30日，日本全國因新冠肺炎疫情而被解雇的人數達到69130人，今天小編就來說說關于日本厚生勞動省是什麼部門?下面更多詳細答案一起來看看吧!日本厚生勞動省是什麼部門日本厚... 2023-02-16

tft每日頭條

> 生活

> 哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?

哺乳期間媽媽可以适量喝咖啡嗎?

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注