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便秘脹氣怎麼調理

健康更新时间:2024-07-22 05:07:10

便秘不是病，解不出來真要命。想上廁所但是拉不出來，一蹲就是好幾個小時。經常感到全身乏力，大汗淋漓，胃口也不好。劉醫生提醒你可能是體内氣不足了，今天給大家分享三味補氣行氣的藥物，幫你改變便秘的症狀。

便秘脹氣怎麼調理（氣越虛越便秘拉不出）1

為什麼氣虛會引起便秘呢？中醫上講氣具有推動作用，可以推動我們糞便的排出。如果人體的元氣不足，氣化功能減退，腸道就沒有力氣去排出糞便，糞便堆積在腸道裡面，想排卻排不出來，就會導緻便秘。

便秘脹氣怎麼調理（氣越虛越便秘拉不出）2

體内的氣血不足和肝、脾、腎這三個髒腑息息相關。所以接下來我會講三個補氣行氣的中成藥。

第一味金匮腎氣丸，如果你排便非常困難，大便還很幹燥，還尿頻尿多。總感覺手腳冰涼，手放在肚子上會感覺自己肚子很涼有時候還有冷痛感，腰和腿也感覺又冷又疼的。隻有喝一些熱水才能緩解症狀。

這是因為腎氣虛導緻的，腎氣不足就不能推動大便排出，大便堆積在腸道導緻便秘。這個時候我們就可以參考金匮腎氣丸來補腎氣了。

便秘脹氣怎麼調理（氣越虛越便秘拉不出）3

第二味藥是柴胡舒肝丸，想排便卻排不出來，或者是排便總是排不幹淨，大便也不是很幹燥。肚子裡還總是發出聲音，平時喜歡歎氣，吃得也少。還總是感覺胸口悶得慌，脾氣也不怎麼好，每次吃完飯就感覺肚子脹痛。

這是因為肝郁氣滞導緻的，糞便的排出需要氣來推動，而肝氣郁結在一起，氣停在那裡不動，不能推動糞便的排出，就會導緻便秘。可以參考柴胡舒肝丸來行氣止痛。

便秘脹氣怎麼調理（氣越虛越便秘拉不出）4

第三味補中益氣丸，想要排便，但是排便很苦難，費很大力氣才能排出一點。每次排便完之後，感覺整個人都虛脫了，還總是感覺渾身沒有力氣，什麼也不想幹，每次吃完飯肚子就脹脹的。這時看一下我們的舌頭會發現舌頭的顔色比較淡，舌苔偏白。

這是因為脾氣虛弱導緻的，糞便堆積在腸道而脾氣虛弱不能推動糞便的排出，這時我們就需要補益肺氣了，可以參考補中益氣丸來補肺氣。

便秘脹氣怎麼調理（氣越虛越便秘拉不出）5

補肺氣的金匮腎氣丸、疏肝氣的柴胡舒肝丸、補脾氣的補中益氣丸，這3種補氣的藥你學會了嗎？不懂的可以在評論區下面留言。關注我，了解更多健康知識。

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