阿膠的吃法與禁忌一日三餐?樂平人注意啦：阿膠雖補，有5種人千萬不能吃，今天小編就來聊一聊關于阿膠的吃法與禁忌一日三餐?接下來我們就一起去研究一下吧!
樂平人注意啦：阿膠雖補，有5種人千萬不能吃！
說起阿膠，很多人都直觀認為：阿膠是女人吃的，對身體非常好。
但是，真的所有女人都可以吃嗎？真的任何時刻女人都可以吃嗎？
讓我們來看看阿膠的三要三不要，隻有正确吃阿膠，才能真正讓它成為女人的恩物，造福魅力女人。
阿膠糕的作用
長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。
阿膠功能主治:補氣養血.用于氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。
阿膠與人參、鹿茸并列稱為“中藥三寶”，與絲綢茶葉，瓷器并稱“中國四大國禮”，長久以來多用于婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對于男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙龈出血等療效也特别好；
還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故曆代中醫用阿膠治療男女之虛證、血證和肺損之證。
孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
千萬不能吃阿膠的5類人
1、愛上火的人不宜吃阿膠
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，都不宜服用阿膠。
2、體内濕邪重的人不宜吃阿膠
可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
3、有傷口的人不宜吃阿膠
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。
4、體内有淤血的人不宜吃阿膠
膚色晦黯，色素沉着，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。
5、脾虛者不宜吃阿膠
即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。脾虛者一定要吃則需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
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