極目新聞記者 劉迅

繪圖 劉陽

通訊員 高琛琛

進入秋季，早晚溫差大。對于不少家裡有娃的家庭來說，換季就像“魔咒”，一家人怎麼給娃穿衣都有自己的想法。有的怕娃着涼，加衣服像“包粽子”，有的又堅持秋天該“凍一凍”，但總是一不注意，娃就中招感冒了。10月19日，江城兒科專家提醒，孩子天生好動，其實，捂熱更容易讓孩子感冒，不如試着一層一層地穿衣，方便及時增減。

娃穿太多熱出汗後感冒

近來，33歲的王女士很頭疼，入秋後早晚溫差大，她和老人總為娃的穿衣問題各執己見，誰都沒法說服對方。

“老人覺得降溫了，不能凍着孩子，得多穿幾件才暖和。”王女士說，她和丈夫平時工作忙，4歲兒子樂樂（化名）交由外公外婆照顧。入秋後早晚溫差大，老人生怕凍着娃，特地多加幾件衣服，以防着涼感冒。

上周末，樂樂午睡起床後，外婆帶他在小區的遊樂場玩，小家夥爬上爬下，玩得一身汗，加上下午有點熱，樂樂滿臉通紅，額頭、後背全是汗，外婆怕他着涼沒有減衣服，回家後直接換衣服、洗澡。王女士說，直到她晚上下班，發現樂樂精神不太好，晚飯也沒吃幾口，本以為是娃玩累了，但沒想到樂樂隔天體溫有點偏高，還流鼻涕，趴在床上昏睡。

當即，她帶樂樂到武漢兒童醫院就診。按流程完成檢查後，樂樂轉到呼吸内科。該科主任陳和斌檢查後診斷，樂樂是着涼後感冒，需對症用藥治療，緩解不适症狀。

捂熱更容易讓孩子感冒

“入秋後，小兒呼吸道疾病進入高發期，大部分是感冒咳嗽，以咳嗽、流鼻涕等症狀為主，部分進展到支氣管炎及支氣管肺炎。”武漢兒童醫院呼吸内科主任陳和斌說，有些家長認為“甯願熱點，也比着涼生病好”，所以現在早晚溫度一降，家長們就迫不及待給孩子加衣，有的小嬰兒被裹成“粽子寶寶”，這都十分常見。

“其實，捂熱更容易讓孩子感冒。”陳和斌主任解釋，孩子天性活潑好動，如果穿過多，容易在活動後出汗。出汗時再被風一吹，就更容易感冒。

要提醒家長的是，孩子醒後出被窩要馬上穿好衣服，避免受涼感冒。孩子剛剛醒來，不能馬上安排到戶外去，而應該讓孩子在室内活動一會兒再出去；孩子做運動量大的遊戲時，都要事先減衣服；孩子滿頭大汗回了家，别馬上洗澡。正确的方法是，先用幹毛巾擦幹汗水，然後再用溫熱水洗澡。

可借鑒“洋蔥”穿衣法

小手冰涼是不是穿少了？不少家長通過摸孩子的手腳來判斷冷熱，一摸小手涼涼的，就認為孩子冷了，趕緊給娃加衣服。陳和斌主任說，其實這是不準确的，因為孩子的手腳離心髒遠，而孩子的心髒功能還比較弱，每次泵出的血液能夠到達手腳的很少，所以手腳會偏涼。所以，最直接、最好用的辦法就是摸後頸。

“俗話說，春捂秋凍，家長們不要剛遇冷就急着給娃穿得太多，适當地捂一點或凍一點，對身體有好處。”陳和斌主任說，首先在時間上有掌控，如果是初秋，不要急着給孩子添衣；到仲秋時适當凍一凍，對孩子有一定的好處；如果進入深秋，重點在防寒保暖，這時就不用再秋凍了，避免凍壞孩子。

陳和斌主任建議，秋季給寶寶穿衣，沒有一招制勝的辦法，衣服一層一層地穿，如同“洋蔥”一樣，方便及時增減。例如，氣溫在20℃左右時，可以打底内衣 薄線衣或長袖T恤 馬甲，内衣盡量選全棉的，柔軟舒适、吸汗性好；15℃左右時，打底内衣 針織毛衣 風衣（鬥篷）；5-10℃左右時，内搭内衣 毛衣，外穿一件普通厚度的棉服。

（來源：極目新聞）

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