豬皮是一種含蛋白質極高的食品,同時,豬皮裡面的膠原蛋白也是十分豐富的,所以多吃豬皮對女性來說是一種美容養顔的寶物,有很多女性朋友經常買各種膠原蛋白補品吃,我覺得直接吃豬皮,就是很不錯的選擇
By 寶兒梧桐
1、豬皮提前泡兩個小時
2、把豬皮上的油刮幹淨
3、放入鍋中煮十分鐘
4、把肉皮上的豬毛。和翻面的油全部清理幹淨
5、肉皮切細條
6、依次加入拍碎的大蒜,姜,花椒,料酒
7、煲湯模式
8、煮好的肉皮湯倒出來,放入冰箱冷藏
9、冷藏好的肉皮湯就成了肉皮凍啦,切塊。然後加入調料,按照自己的口味加進去
10、就是這麼好吃的肉皮凍,自己在家也可以輕松制作
肉皮一定先泡幾個小時。這樣肉皮上的油容易刮下來。豬毛用鑷子一根根的清理幹淨,很費時間,一定要有耐心!
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