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大蒜油麥菜的家常做法

生活 更新时间:2025-01-18 08:24:48

來源:大廚微閱讀 | 編輯:苑新悅 聶坤

菜品制作:頓玉松

油麥菜作為老百姓餐桌上常見的青菜,營養豐富,有“鳳尾”之稱。在“世界四大堅果”中占有一席之地的桃仁,經過大廚的妙心巧手,跟油麥菜搭配到一起,又會變成怎樣的獨特美味呢?

大蒜油麥菜的家常做法(油麥菜隻會用大蒜炒)1


今天就給大家介紹這樣一道非常特别的菜品——桃仁油麥菜

這道菜是河南鄭州煜豐烤鴨店的金牌菜,已經熱賣十多年。

它之所以受歡迎,一是因為搭配新穎:油麥菜常見吃法是炒,直接涼拌的很少,這裡将其切段配核桃仁,生拌食用,口感爽脆微苦,特别清口。二是自調料汁口味特别:借鑒西餐油醋汁的做法,先炸蒜油,然後加生抽、陳醋、蜂蜜等勻速攪動至水油混合成粘稠挂口的汁,使菜品油潤不柴,滋味濃郁。

大蒜油麥菜的家常做法(油麥菜隻會用大蒜炒)2

油醋汁,是這道菜的關鍵!下面我們就來學習一下如何調制油醋汁,以及制作的流程細節!

調制油醋汁:

鍋入色拉油125克燒熱,下蒜泥50克小火炸香,倒入盆中,放涼後加生抽60克、紫林陳醋30克、鮮味王6克、蜂蜜5克,朝同一個方向勻速攪動3分鐘,至油、水混合均勻,湯汁變得濃稠時即可使用。

大蒜油麥菜的家常做法(油麥菜隻會用大蒜炒)3

提前調好的油醋汁

制作流程:

1.油麥菜300克洗淨瀝幹,切成長段,放入盆中,倒入油醋汁80克輕輕颠勻,裝盤。

2.鮮核桃仁60克飛水過涼,加油醋汁40克拌勻,放到油麥菜上即可上桌。

大蒜油麥菜的家常做法(油麥菜隻會用大蒜炒)4

菜品特點:

鹹酸微甜,鮮香爽口。

制作關鍵:

1.要選葉子大而肥厚的油麥菜,口味才佳。

2.調油醋汁時要勻速攪動,這樣油與生抽、醋等調料才能融合均勻,變得粘稠挂口。

3.油的用量要稍多,否則拌好的油麥菜口感太柴。

4.拌制油麥菜時不可用手抓,輕輕颠勻即可,否則容易變形出水。

5.油醋汁需餐前調制,裝入料杯中備用,當餐用完,否則質地會變稀。

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這道美味的新菜品你學會了嗎?趕緊收藏起來防遺忘喲~

有任何問題,歡迎留言交流!


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