1.巧裡小妹乳糖不耐受可以吃蜂蜜嗎？
可以吃，乳糖主要存在于牛奶制品中。
2.巧裡小妹糖尿病人可以吃蜂蜜嗎？
不可以吃。雖然說蜂蜜屬于單糖可以直接吸收。但是蜂蜜屬于自然界采集的花而成，蜂蜜中的棗花蜜含有蔗糖最多，對血糖影響最大。另外其他蜂蜜中多多少少都有蔗糖的花兒成。所以我們不建議糖尿病人吃蜂蜜。
3.巧裡小妹還有那些人不能吃蜂蜜？
花粉過敏者不能食用蜂蜜。因為蜂蜜是蜜蜂在自然界中采集而成的，在采蜜過程中一斤土蜂蜜有數萬朵甚至數十萬朵花才可以擁有獲得。如果你患有對花粉過敏的症狀不建議你食用。
4.巧裡小妹喝蜂蜜要注意什麼？
不建議空腹喝蜂蜜。人在空腹的情況下，喝蜂蜜水容易造成分泌出較多的胃酸，進而給胃腸帶來過大的刺激，還會使血液的濃度上升，顯然是對健康沒什麼好處的。早起空腹喝的話，清理腸胃的作用反而會變差，所以是不建議早起立刻空腹飲用蜂蜜水的。尤其是腸胃敏感脆弱的人，長時間如此，還可能會招惹胃腸疾病，早上喝白開水是最好的選擇。蜂蜜的食用時間，大有講究，一般均在飯前1至1.5個小時，或者飯後2至3個小時食用比較合适。
5.巧裡小妹蜂蜜一天使用多少合适？
成人一般一天大概一百克左右，不要超過兩百克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為三十克左右，但應視年齡大小而定。如果體重過輕，我們建議日服用量不超過五十克為宜。
6.巧裡小妹我喝蜂蜜後突然長痘痘怎麼回事？
蜂蜜都含有花粉，如果喝蜂蜜後痘痘增多，多考慮是花粉過敏，導緻的，建議您停止服用，如果有瘙癢，可以服用抗過敏藥物。
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