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12個高效時間管理術

圖文 更新时间:2025-01-25 00:25:56

很多人都好奇,萌姐典型的一天是怎樣的?

我今天來跟你分享一下。

每天我是一個超級早起者,

所以每天四五點鐘,

最晚五六點鐘一定會起床了。

早上發完公衆号之後,

第一件事就是

要到書房進行3~4小時的「沉浸式閱讀」

全年當中我大概一年會讀300本書,

那麼剩下的時間,我就會來寫作。

所以呢,你會發現我一年出版一部作品,

今年的《引爆視頻号》

也是我剛剛出版的一部作品。

12個高效時間管理術(高效時間管理我的一天24小時怎麼過)1

這是第一件事情叫「自我修煉時間」

你要拿出你的可控時間,來完成自我修煉,

閱讀是我最喜歡的一種方式方法。

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第二個,

我每一天大概早上9:00左右開始開早會,

然後一直持續到差不多下午四五點鐘,

這個時間我就會持續不斷的工作。

一般我的工作餐都是在開會期間吃完的,

所以沒有一個真正意義上的吃飯時刻。

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那麼一直到四五點鐘,都是大量密集的會議。

因為我是公司的老闆,所以我的工作就是負責開會,負責做人員的思想調配;或者是負責面試,以及招聘到優秀的人才進入到團隊;或者是跟外部的合作夥伴,來溝通公司新的合作事宜等等,這就是第二個我的工作。

此外呢,

我也是一個超級運動愛好者。

每天下午四五點鐘開始運動,

我的健身訓練——泰拳訓練

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作為一個泰拳愛好者,

所以我會盡享特别沉靜的忘我時刻,

這個時候我在精進自己的技能。

我已經訓練5年了,

今年我的目标就是打入到職業的排行榜當中。

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緊接着我就回到公司,

因為晚上我通常都會做直播,

或者是開團隊的工作事項,

一般工作到八九點鐘,有的時候還會更晚,

比如說十點、十一點我才回到家。

回到家裡面第一件事,

我會立即跟家人進行至少一小時的一對一溝通。

因為我們彼此都有一天沒有見面了,

所以要互相分享一下彼此的心事。

這個時候其實在我看來是非常關鍵的,

就是你是不是有真的願意踏下心來,

跟家人去講你這一天的收獲。

緊接着就是睡眠時間了,

睡眠時間之前做一個拉伸放松訓練

所以我會精準的去拉伸一下我的筋,

有那麼一句話說:筋有多長,命就有多長。

你覺得我這一天怎麼樣?

是不是覺得超級忙碌?

很多同學都會說:

萌姐你一天特别忙碌的時候,

你會不會覺得不開心?

我覺得一個人,

隻有做不能讓自己成長的事情才會不開心。

如果你的工作能給你帶來成長,

或者能帶給你這種精神上的富足感,

我覺得工作就是值得的。

除了每天日常的工作,我還會在社群裡與參與“寵粉計劃”的小夥伴們進行通話,每1期都會幫助1到2名萌粉解決一些難題,突破瓶頸與阻礙。事業上的、家庭上的、人生選擇上的等等...

此外,加入寵粉計劃不僅是一個以人為師的過程,更是一個自生長、速提升的激勵過程。因為群内卧虎藏龍,你會驚訝于自己身邊的人竟然如此優秀,并不自覺地加緊腳步跟上他們。

這是份難得的、源源不斷的學習動力。

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