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芹菜怎麼做營養可口

生活 更新时间:2024-06-16 22:02:35

芹菜是人們日常食用的一種食材,關于芹菜的做法也是多種多樣。下面,小李子就為大家介紹幾種芹菜的做法,保證你看完之後對芹菜這一普通蔬菜有新的認識,我們現在開始吧!

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)1

一、翡翠豆幹

翡翠豆幹主要以香芹、豆幹為主料,以小米椒等輔料制作而成。

難易指數:★

制作步驟:

1、将香芹洗淨切段,豆幹切條,小米椒切末,蒜切末

2、鍋裡倒入适量的清水,放入香芹煮開,撈出過涼水,瀝幹水分

3、準備一隻碗,加入醋、鹽、生抽、小米椒末、花椒面、少許白糖和蒜末,進行攪拌均勻,做成醬汁

4、把香芹、豆幹倒入小盆中,倒入醬汁,拌勻即可

翡翠豆幹就做好了,香芹的色澤與翡翠相似,顔色好看,所以叫“翡翠”。

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)2

二、芹菜炒肉絲

芹菜炒肉絲主要以芹菜、瘦肉和蔥為材料制作而成的一道菜肴。

難易指數:★★

制作步驟:

1、芹菜洗淨切段,瘦肉洗淨切絲,蔥姜蒜切片

2、用鹽、料酒、澱粉将肉絲進行腌制30分鐘

3、燒熱一鍋熱水,放入芹菜煮,撈出瀝幹水分

4、起鍋熱油,放入肉絲翻炒至熟,盛出後加上老抽

5、鍋内加少許油,爆香蔥姜蒜,放入芹菜翻炒,添加鹽、雞粉、白糖和料酒翻炒

6、加少許清水,放入肉絲,用水澱粉勾芡,翻炒片刻即可起鍋

芹菜炒肉絲是很有營養的一道菜,做法也不複雜哦。

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)3

三、腐竹炒芹菜

腐竹炒芹菜主要以腐竹、芹菜為主料,以紅椒等輔料制作而成。

難易指數:★★

制作步驟:

1、腐竹泡發切段,芹菜洗淨切段,紅尖椒洗淨切條,蔥切蔥花,蒜切片

2、鍋燒熱倒上食用油,爆香蔥花、蒜片,倒入芹菜翻炒

3、加入腐竹,倒入花椒水繼續翻炒

4、放入紅椒,加鹽調味炒勻即可

腐竹炒芹菜色香味俱佳,是一道難得的美味

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)4

四、炝芹菜

炝芹菜主要以芹菜和青紅椒為材料做成的一道美味菜品。

難易指數:★★

制作步驟:

1、芹菜摘洗幹淨,青紅椒洗淨切絲,蒜切末

2、鍋中倒入清水,放入芹菜燒開,将焯熟的芹菜過涼水撈出

3、熟芹菜切段放入盤中,加入青紅椒絲和蒜末

4、添加鹽、雞粉、醋和糖

5、燒熱鍋倒入油,爆香花椒、麻椒,制成花椒油

6、倒入盤中,攪拌均勻

7、最後撒上熟芝麻即可

制作簡單的炝芹菜就可以上桌了,需要注意的是,芹菜焯水的時間不要過久,以免影響口感。

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)5

五、杏鮑菇炒芹菜

杏鮑菇炒芹菜是以芹菜、胡蘿蔔、杏鮑菇為主料制作成的一道菜肴。

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)6

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)7

難易指數:★★

制作步驟:

1、芹菜洗淨切段,蔥切成蔥花,杏鮑菇洗淨切絲,胡蘿蔔洗淨切絲

2、鍋燒熱倒入食用油,蔥花爆香,放入胡蘿蔔絲翻炒

3、依次放入芹菜、杏鮑菇翻炒至熟軟

4、加入蚝油、糖、鹽翻炒即可出鍋

美味的杏鮑菇炒芹菜就新鮮出鍋啦,來嘗一下吧!

六、火腿腸芹菜碎

火腿腸芹菜碎主要以火腿腸、芹菜為主料,以香菇等輔料制作而成。

難易指數:★★

制作步驟:

1、火腿腸切碎,蔥切段,芹菜洗淨切碎段,姜切絲,香菇泡發切碎,紅椒洗淨切碎,蒜切片,幹辣椒切段

2、鍋燒熱倒入食用油,炸至花椒粒變色,爆香姜絲、蒜片和蔥段

3、撈出蔥姜蒜和花椒,留熱油

4、加入幹辣椒,依次放入火腿腸、香菇,加白糖翻炒

5、放入芹菜碎和芹菜葉繼續翻炒

6、最後放入鹽、雞精和紅椒炒勻即可起鍋

香美可口的火腿腸芹菜碎就做好了,端起碗筷品嘗吧!

芹菜怎麼做營養可口(芹菜的6種家常做法)8

今天介紹了6種芹菜的做法,你最喜歡哪一種呢?收藏起來,以後再做關于芹菜的菜,就可以大展身手啦!

關于芹菜的吃法,你還有哪些不同的做法呢?如果你有更好的建議或創意,一定要給小李子留言哦!

小李子的菜:分享的不僅僅是美食,還有靈魂!如果你也有共鳴,就關注我吧!

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