随着年齡的增長，很多人常常感到身心疲憊。

大多數時候，這種累，并不是我們的境遇很糟糕，而是記性太好。

對于過去，充滿執念，忘不掉曾經的得失成敗，喜怒悲歡。

莊子說：“知忘是非，心之适也。”

忘記過去的是是非非，才能活得自在閑适。

人生就像日曆，過去一天，就要撕掉一頁。

人到中年，學會“翻遍”，才能越來越好。

忘記得失成敗，輕裝前行

生活中，經常見到一些人，張嘴便是“當年勇”，活在過去的輝煌裡，無法自拔。

也有一些人，因為一時的不如意，一次小小的失誤，便走不出失敗的困擾，郁郁寡歡。

一位朋友，幾年前競職失敗後，就像變了一個人。

不是懷疑競聘有黑幕，就是後悔自己準備不足，恨不能回到過去，扳回一局。

人生是場漫長的旅程，有得到，也有失去，有成功，也會有失敗。

起起伏伏，才是常态。

無論當年“勇”，還是當年“慫”，都是人生的一種經曆，不必耿耿于懷。

巴爾紮克說過：“如果不忘記許多，人生無法再繼續。”

過去的無論好壞，都無法逆轉，及時翻篇，才能輕裝前行。

看過一則故事。

英國前首相喬治有一個習慣——随手關上身後的門。

有一天，他和朋友到院子裡散步，每經過一扇門，喬治總是随手把門關上。

“你有必要把這些門關上嗎？”朋友很是納悶。

“哦，當然有這個必要。”喬治微笑着說：

“我一生都在關我身後的門。

當你關門時，也将過去的一切留在身後，不管是美好的成就還是讓人懊惱的失誤，然後，你又可以重新開始。”

張愛玲說過，不論在藝術裡，還是人生裡，最難得的就是懂得應當在什麼時候歇手。

曾經的成敗得失，風光黯淡，都已經過去，與其沉溺糾結，不如把握當下，修煉自己。

既往不戀，才能勇敢前行；強大自我，才能擁有更好的未來。

原諒别人的傷害，解脫自己

人生在世，大都曾經曆過傷害吧：

掏心掏肺地對一個人，卻被當做傻瓜；

盡心盡力地工作，升職加薪卻總花落别家；

好心好意幫助别人，卻上演一場農夫與蛇……

搞不懂人為什麼那麼壞，自己為什麼那麼傻，于是陷入痛苦，無法自拔。

很多時候，真正讓自己痛苦的，不是别人給予的傷害，而是自己給自己的枷鎖。

人生最不值得的事情，就是為爛人生怨，為爛事生氣。

電影《中國合夥人》裡有一句台詞：“真正的寬容，不是原諒别人，而是放過自己。”

知乎網友@阿木分享過自己的故事：

多年前，自己在一家IT公司做實習生，上司是個特别沒擔當又狹隘的人。

工作中但凡有點成績，都是他的，有點疏漏，都是别人的。

一次，他加班加點做完了一個設計案子，其中有個數據，需要上司補充。

他通過郵件發給了上司，請他查收補充，并在電話裡做了溝通。

沒想到，上司補充的數據出了錯誤，導緻演示環節出現失誤，上司卻把責任都推給了他。

他因此被辭退。

多年後，他有了自己的公司，并和原來那家公司成了合作夥伴。

而那位曾經的上司，負責和他對接項目。

他完全可以提出要求，換掉對接人，但是，他沒有。

他說，這麼多年，過去的傷害，很多時候是我前行的動力，但我并不開心。

也許，放下别人的過錯，才能解脫自己的心。

那些不堪回首的往事，曾讓我們傷痕累累，備受煎熬，可不論怎樣，過去的事情，總歸成了過去。

我們需要的是放過自己，不斷向前。

這并不是逃避，而是一種真正的成熟。

放下情感恩怨，未來可期

曾經有個讀者給我留言說：

離婚後，我每天過着行屍走肉的生活。晚上失眠，頭發大把大把地掉。

總會想着在一起的日子，那時候，雖然也吵吵鬧鬧，恨不能殺了他，可如今聽到他再婚的消息，好像整個世界都是黑白的。

我告訴她，不管你們之前在一起如何，分開了，就徹底放下。

人生路上，總要刻骨銘心地愛過，才能懂得愛情，總要經曆一場跌跌撞撞的傷害，才能明白婚姻不易，懂得珍惜。

世上沒有後悔藥，與其糾結無法改變的現狀，不如好好籌劃未來的路。

看過一句話：苦大仇深的，會被時間給沖淡；難以釋懷的，終會在歲月中遺忘。

最近，閨蜜陶子一直郁郁寡歡，提起母親，便止不住淚流滿面。

原來，母親重男輕女，陶子小時候，在家裡的待遇，就像電視劇《都挺好》裡蘇明玉差不多。

不同的是，陶子沒有蘇明玉的人生那麼成功，而哥哥卻事業有成。

這麼多年，陶子每次回家，母親都沒有什麼好臉色。

陶子每次回家，都隻和父親聊天，母女倆一年也說不了幾句話。

直到前陣子，母親忽然生病住院。

陶子說，望着病床上母親虛弱得随時要離去的樣子，忽然特别自責。

開始回憶起小時候母親照顧自己的點點滴滴，後悔不該和母親怄氣。

她說，我甯願母親依然是那個底氣十足，指着我鼻子大聲罵我的那個樣子。

還好，一切都來得及。

人無完人，放下過去，與生活和解，才能善待自己。

作家朱光潛先生說過：讓該走的走，該來的才能來。

04

德國作家黑塞說：有些人認為堅持會讓我們變得更強大，但有時候，放下才是。

過去的就讓它過去，發生的就讓它發生。

生活就像一本書，隻有你翻過去時，精彩的故事才能繼續。

點個在看，願你擁有翻篇的能力，每一天都活在希望裡。

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