周末經常頭疼的一個問題，就是如何安排孩子的時間。

帶孩子出去，除了逛公園就是逛商場，一個字，累；

宅在家，孩子看完電視又拿起手機，還不如丢到興趣班，圖個省心。

興趣班，可以培養孩子某方面的技能特長，打造課堂外的競争力，就靠它了。但如果整個周末都貢獻給興趣班，先不考慮孩子的接受度，對家長的錢包和精力要求都很高。

網友無比真實的吐槽：放假比工作還累（圖片源自微博）

但是，就算你給孩子報了上萬塊的興趣班，也不能當起甩手掌櫃，把教育孩子的重任全部寄托在老師身上。興趣班隻是培養孩子的方式之一，周末馬不停蹄的跑興趣班，不代表孩子就赢在了起跑線。

孩子内在的求知欲好奇心、觀察思考動手能力、堅韌豁達的性格等等，是面向未來挑戰的非常重要的底層能力。

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利用好周末的兩天，讓孩子既玩得開心，又能有所收獲，是咱們做家長的必修課。

以下推薦的幾種溜娃方式，家長也能參與其中，與孩子一起感受、一起放松、一起開眼界長知識，實現親子共同成長。

到大自然中玩耍，對孩子來說好處真是太多了。

綠色潔淨的自然環境，對呼吸道和視力都很有好處。

過敏性鼻炎現在有多常見就不用說了，眼科醫生建議，孩子每天都應該到戶外活動，有足夠的時間放松眼睛。上小學以後，每天都到戶外活動有點難度，所以更不能放過周末的機會。年紀小小就戴眼鏡，相信家長都不願意看到這種情況發生。

而且還可以帶上泡泡機、滑闆車、羽毛球、跳繩、毽子等等玩具和運動器材，再帶上食物，來一次久違的野餐，不管是小孩還是大人，都能找到樂趣，相信能讓親子關系更加融洽。

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自然中豐富的元素，有助于發展孩子的觀察能力。

各種形狀的樹葉，五顔六色的花朵，泥土的觸感，水面的波動，搬運食物的螞蟻群，停在枝頭的鳥兒，這些都是觀察的好素材。

有一次爬山，娃娃發現了一隻很大的蜘蛛，興奮的挨個跟我們說她的發現，而我們這些大人在經過時，隻顧着往前走，一點都沒有察覺。孩子的眼睛，總是能發現美好有趣的細節。

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學習的壓力，也能在大自然中得到釋放。

楊瀾曾說過，大自然讓她找回自己的心，這是她的幸福小秘密。

孩子的功課在我們眼裡十分簡單，也許但對他們來說，跟我們解微積分題目時沒什麼兩樣。學習中焦慮緊張的負面情緒，通過在大自然中撒歡得到釋放，才能有更好的狀态去面對學習中的困難。

在我們工作生活的城市裡，其實有很多免費的文化資源，像圖書館、博物館、藝術展館等等。而且，這些機構經常組織各種體驗課，親子課，通過公衆号就能預約，非常方便。

我們參加過繪本共讀、貝殼畫、插花、榫卯建築制作等親子活動，雖然不知道小娃娃能學到什麼，但是看到她每次都積極參與的興奮模樣，還是很開心的。

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還有各種話劇音樂劇舞台劇，特别是小朋友熟知的動畫人物故事，非常受歡迎，像小馬寶莉、小豬佩奇、海底小縱隊，冰雪奇緣等等，都有舞台劇。大一點的孩子還可以聽音樂會，像放牛班的春天、宮崎駿動漫音樂， 都是非常經典且受歡迎的。

我基本上每個季度會計劃一次，讓孩子領略不同的藝術形式，有些劇場票價十分便宜，跟看場電影差不多，有的幾百塊一張，選擇适合自己的就可以了。

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另外不可錯過的還有曆史古迹。曆史建築和曆史人物，都是我們了解當時社會的載體，裡面承載了多少故事，值得我們好好發掘。在應試考試中，曆史一直不受待見，于是我們大多數人都忽視了曆史對人生起到的作用。

唐太宗李世民曾說：“以銅為鑒，可以正衣冠。以人為鑒，可以明得失。以史為鑒，可以知興替。”在曆史中，能看到事物發展的軌迹，能領會人性的多面，能形成獨立的思辨能力，擁有更大的格局和更高的眼界。

廣州沙面（圖片源自網絡）

所謂的家庭日，是一家人共同參與到家裡的事務中來。

比如一起為野餐準備食物、一起把洗手間打掃幹淨、一起給家裡的物品做斷舍離，這些處理家務的能力，是孩子獨立生活必須具備的基本能力。

古人雲：“父母之愛子，則為其計深遠”，有的孩子初中就離家住校了，學會照顧自己，真的越早越好。

我家娃娃第一次參加學校秋遊時，學校不準家長陪同，身為老母親各種不放心。出發前一晚，一邊給娃書包塞食物，一邊叨叨：“你會剝橘子嗎？”，娃的回答竟然是“不會”！

平時根本沒有留意過這種小細節，卻藏着大問題。

不知不覺中替娃做的事情太多了，以至于剝奪了她基本的生活能力。這讓我想起以前“大學生不會剝雞蛋”的新聞，所以從小訓練生活技能，應該放在和學業同等重要的位置。

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從小練習斷舍離，不是要讓孩子清心寡欲，而是為了更了解自己的需求，以及與物品的關系，建立正确的消費觀念。

像曾經新聞報道過的年輕女大學生被社會上一些消費觀帶偏，對物質的欲望失去了控制，為了滿足虛榮心，借貸了幾千塊去買新款手機和高檔護膚品，卻沒想到利滾利，竟然滾成了幾十萬，被追債公司追到學校，電話騷擾親戚朋友，最後不得不退學，人際關系網全毀了，還得了抑郁症，年輕的生命墜入了黑暗。

時不時還有新聞報導因為校園貸而輕生的大學生，這對一個家庭是多麼沉重的打擊，父母該如何面對這樣殘酷的現實？

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最重要的一點，是讓孩子懂得感恩，主動付出。

被子不會自己曬得香香的，廁所不會自己變幹淨，飯菜也不會自己跑到桌子上，這些都是家人默默的在付出。

隻有孩子體會過做家務的辛苦，才懂得家人日複一日做這些事情有多不容易。如果為了讓孩子有更多時間學習，而不讓他參與家務，等于教會他自私，實在是因小失大。

我們作為家長，總是有意無意的在幫孩子做選擇，什麼能提高成績，什麼對未來有幫助。

聽一場音樂會，就期望孩子回家能乖乖練琴，看一次博物館，就希望孩子能記住曆史知識。

不自覺地，我們都犯了一個錯誤，就是過于功利，做什麼事之前都要衡量能達到什麼效果，實現什麼目的，卻忘記了孩子的天性。他們從出生，就有超強的學習能力，隻是那些行為，被我們定義成了“玩”。

難得的周末時光，不妨跟孩子來一趟發現之旅，發現他喜愛的熱愛的，為他的生命中，留下燦爛的色彩。

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