刀口有個洞一直不愈合?1.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合.在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多,比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等... ...2.鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降鋅主要存在于木耳、海帶等食物中 3.脂肪脂類的缺乏會導緻傷口愈合缺損魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,吃魚對傷口愈合有一定益處但鯉魚和鲫魚慎用,下面我們就來聊聊關于刀口有個洞一直不愈合?接下來我們就一起去了解一下吧!
1.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合.在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多,比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等... ...2.鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。 3.脂肪脂類的缺乏會導緻傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,吃魚對傷口愈合有一定益處。但鯉魚和鲫魚慎用。
4. 葡萄糖糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。糖尿病病人忌。5. 蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。6. 維生素A 能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
7.傷口處制動、防摩擦、防水。
不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合。
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