牙不好我覺得有可能會遺傳！

我爸爸牙就不好，不到50歲就開始掉，現在沒幾個好牙了。我的牙也不好，兩邊磨牙都被咬爛了一個，修修補補勉強用着！直到我有了自己的孩子，我發現孩子的牙也不好，閨女才4歲牙齒就發黑了，兩個門牙之間的牙縫很大，吃肉很容易塞牙！

擔心孩子牙不好，從小就一直很克制，不讓她多吃糖，也早早地教會她刷牙了，吃飯漱口也很注意，結果長牙沒兩三年就這樣了，門牙有縫，磨牙也發黑了。七八歲開始換恒牙還得等四五年呢，這牙不好受罪的日子還長着呢！

其實不隻是我的孩子這樣，我發現别人家的孩子牙也不怎麼好。跟其他孩子的家長溝通一下你會知道，好多孩子的牙都多少會有點受損。還有之前看到新聞說有孩子老愛喝可樂什麼的，結果滿嘴牙都爛完了，這個雖然有點極端，但卻反映了一些事實：現在一些高糖分高熱量的食物對孩子的牙齒傷害很大！

怎麼才能幫助孩子養牙護牙呢？我覺得這是每個家長都應該重視起來的問題。這不最近幼兒園老師在群裡發了公告，要給孩子做體檢，另外還有個項目就是給牙塗氟，我覺得很有意義！

塗氟這個概念可能有些家長沒聽說過。我們都知道含氟的牙膏好，這是因為牙膏裡的氟化物可以有效預防齲齒。這個塗氟的操作更加暴力，直接把氟化物塗在牙齒表面和側面，使牙齒重新鈣化，重新變得堅硬耐腐蝕。

寶寶多大可以塗氟？

塗氟的前提是要有牙，所以寶寶長牙後就需要定期做檢查了，根據醫生建議考慮是否塗氟。一般建議半年檢查一次牙齒。

塗氟一次有效期是多久？

塗氟不是萬能的，不代表牙就不會壞了，也不是塗一次就一勞永逸。塗氟有效期要根據孩子的用牙情況以及日常牙齒護理情況來看，美國牙醫協會(ADA)建議，兒童每6個月至少塗氟1次。

塗氟怎麼進行的？

塗氟必須要專業的醫生來操作，醫生把氟化物塗到牙齒的各個表面即可，氟化物迅速硬化，孩子基本不會有啥感覺，即使舌頭舔也不會掉，整個過程不會有任何疼痛。

我家孩子牙齒塗氟是幼兒園組織的，價格要優惠很多（40元一次），孩子彼此之間互相觀察鼓勵也不會哭鬧。

塗氟以後的注意事項？

塗氟後不要馬上吃東西，最好半小時後再進行。刷牙的話要間隔四小時以上，最好是隔天再刷牙。

塗氟是愛牙護牙一個非常好的方式，我覺得值得推廣，有需要的家長可以帶孩子去醫院咨詢一下。

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