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胃腸炎日常飲食注意吃什麼

生活更新时间:2025-02-22 19:36:21

腸胃炎要注意适量進食，以能夠滿足機體所需要的能量，同時利于維持水、電解質平衡。

急性期病情較重者可進食流質飲食，如濃米湯、面湯、雞湯等；

腸胃炎期間還可進食低渣、半流質飲食，食物要求少油膩、細軟、易消化，如白米粥等；

年齡較大的兒童，飲食不用特殊的限制，谷類、肉類、水果、蔬菜等都可以根據實際情況進行選擇。

胃腸炎日常飲食注意吃什麼（胃腸炎在生活中需要注意哪些問題）1

腸胃炎注意事項:

1.腸胃炎期間限制容易産酸食物的攝入，如地瓜、土豆以及甜點和糖醋制品等；

2.避免進食容易産氣的食物，如紅小豆、黃豆、豆腐、白蘿蔔、豆漿等；

3.限制蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，以及芥末、辣椒油、胡椒粉等強烈刺激性的調味品；

4.高膳食纖維的食物也應該适當限制，如粗糧、芹菜、韭菜等，這些食物的機械性刺激，有可能會對胃腸黏膜造成損害；

5.患病期間建議不要飲酒，或者喝咖啡、濃茶等。

6.要注意的是，飲食護理對于疾病的控制有一定的積極作用，但實際生活中每個患者病情不一，建議積極就醫，由專業的醫師制定恰當的治療方案，給予您恰當的飲食建議。

胃腸炎日常飲食注意吃什麼（胃腸炎在生活中需要注意哪些問題）2

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