這位女孩名字叫Evnika Saadvakass是一位隻有8歲的來自“戰鬥民族”俄羅斯的拳擊手。

瘦小的她可以一拳打穿木門，甚至每分鐘出拳 100 次的速度超越了衆多職業拳手！Evnika的父親Ruatram曾是職業拳擊手，所以Evnika在四歲時就開始模仿父親練習拳擊。

據報道說這一家一共8口人全部都練拳擊，最小的孩子隻有3歲，剛學會走路就就已經開始打沙袋了。真讓人不禁感歎道有其父必有其子啊！

在俄羅斯有已經深深陷入拳擊這項運動中不能自拔的一家人。在中國也同樣有，那就是鄒市明一家人。

鄒市明因為從小喜歡拳擊、練習拳擊，最終成為世界冠軍，而妻子又因為丈夫深深愛上拳擊。

作為他們的孩子軒軒和皓皓更是從小就展現出對拳擊的鐘愛，看看都是滿滿的男子力。

拳擊已經成為一家人溝通的一種方式了，要問愛多少？一拳便知。

軒軒和皓皓一同練習拳擊

而昨天我們已經通過文章詳細說明了拳擊訓練對女子的益處，也迎來了很多粉絲的關注。

相關推送：你們不知道吧，冉瑩穎打____，而且上瘾了!

那麼拳擊訓練對青少年又有什麼益處呢？今天我們就來談一下這個話題：

拳擊讓孩子變身“小超人”

大家還記得那個吃貨“胖軒”嗎？憑借對于一張餅的執念，軒軒當選為吃貨界名副其實的第一。

而現在熱愛上拳擊的軒軒，搖身一變，變成了名副其實的“高大帥”~~~

人體肥胖的原因是因為身體内含有大量的脂肪，這是大家都懂的道理，有些青少年因為這樣，所以對自己的要求很嚴格，每天隻吃一小餐，而且還從不吃肉，這是非常不好的。

但單純節食，攝入的營養無法維持一天的活動和身體的發育的話，那麼隻會導緻身體發育不良，甚至導緻個子長不高。

而拳擊由于瞬間爆發力強、肢體伸展幅度大，運動量比傳統的健美操更大，就比較适合鍛煉孩子們的柔韌性，還有拳擊中所有動作幾乎都要求腰腹保持平衡并發力對孩子的平衡能力也是一種訓練，對熱量的消耗也很大。

一些專家就曾建議孩子最好不要隻專注于一項運動，而拳擊運動則是很多運動的“結合體”，它很好的把這些運動都結合到了一起，并且能讓孩子們受益匪淺。

拳擊讓孩子變身“小堅強”

孩子的心理成長是不能用金錢來衡量的。

孩子在拳擊學習中第一課往往都不是直接就教拳擊技巧，而是言行舉止。

拳擊與其說是一項運動，更像是一種修行，要培養孩子吃苦的精神和堅持不懈的品質，這都是孩子人生路上的決定性品質。

中國上下五千年來的曆史，大多都是重文輕武的，而缺少了對孩子精、氣、神的培養和挑戰未來的勇氣。拳擊會讓孩子學會揮灑汗水、學會凝神聚氣。

引用中國國家隊主教練張傳良老師的話：拳擊培養人的情商、提高人的智商、曆練人的膽商，就可以讓青少年德智體全面發展！

我們即将完工的一号運動中心以後就會有專門為青少年設計的拳擊課程，家長們可以多多陪陪孩子們，帶着他們一起來運動！

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