你是否會在走路時不自覺地踩着格子走？

你是否經常懷疑自己沒鎖好門忍不住回去檢查？

你是否看見平面上粘了一塊東西或有缺口就想把它摳下來？

你是否擠牙膏時一定要從尾巴擠起？

還有就是...如果手指脫皮，是不是就要把所有卷邊的皮撕下來，直到被撕掉的部分和好的部分之間的接縫很平。。。

相信很多人看到這些問題都會驚呼：“對對對我就是！”也有很多人根據這些行為就判定自己得了強迫症，還有些奇葩喜歡向别人宣稱自己有強迫症......也許是以為這麼說能塑造自己完美主義的形象吧

ps:我覺得這叫臆想症。。。

然而這隻是現代人生活中一些常見的強迫性行為，你以為這就叫強迫症嗎？圖樣圖森破！

如果你看過美國電影《飛行家》，一定會對小李子出演的霍華德·休斯印象深刻。

霍華德·休斯

現實生活中的霍華德·休斯即使在吃豆子的時候也要用一個特殊的叉子把豆子按大小排序後再吃；為了把自己和細菌隔開，他用牛奶瓶裝尿、用紙巾盒做鞋；投資拍電影時對影片效果的完美偏執，導緻成本一再推升，重複拍攝剪輯（畢竟壕不缺錢）。他的強迫症延續一生之久，片中的行為不過是如窺一斑。晚年的他更是由于恐懼細菌，把自己和外界完全隔離，連衣服也不敢穿，最後悲慘、孤獨地死去。。。

突然覺得邋遢鬼活得好幸福

正如電影中诠釋的一樣，強迫症患者是極為痛苦的，因為疾病，他們的正常活動和行為被嚴重幹擾。那麼真正的強迫症是怎樣的呢？

強迫症，英文簡稱OCD，是指個人無法控制的強迫觀念和做出強迫行為的疾病，它是一種焦慮症。有别于一般的強迫性表現，真正的強迫症患者癡迷耗費在這些思想行為上的時間長達每天數小時甚至是大部分時間。

相比之下那些自認為有強迫症的簡直是小兒科~

而令人無語的是他們在執行完這些強迫性思想行為後往往還會懷疑自己這麼做有意義嗎。。。

嗯，簡單的說，就是賤，每天長時間犯賤，事後還問自己為什麼要犯賤。

以下是強迫症的表現形式：

1.潔癖

其實潔癖就是強迫症的一種表現，與一般的愛幹淨不同，這些患者對灰塵甚至是細菌都非常敏感，口罩消毒水手套等等更是出門必備。

2.重複

重複做同一件事，說同一句話，去同一個地方，坐同一個座位......有的是因為太過追求完美不能忍受半點瑕疵，反反複複進行直至完美，有的則是習慣了某種模式而不願做任何改變去破壞它。

3.檢查

經常懷疑自己忘了什麼事情，最終總是忍不住去檢查驗證。内心OS經常是：我門關了嗎窗關了嗎水關了嗎火關了嗎鑰匙帶了嗎我剛才吃飯了嗎？？？？？？？？

4.秩序和對稱

做事極富條理性，必須按照某種規律或是原則有條不紊地執行，甚至會為了選出合适的規則而耗費大量時間。如擺放東西一定要嚴格分類！紅色的放一起黃色的放一起綠色的放一起大的放一起小的放一起......咦？到底按顔色放好還是大小放好呢？結果一天在這樣的糾結中過去了

5.囤積

跟潔癖不同，有些強迫症表現為“囤積狂”，對自己用過的東西極富感情不舍得丢即使是沒價值的東西，總是想方設法記住最初為什麼要将它保留下來。對這些人來說，每丢一件東西都是一次人生抉擇。

6.偏執的幻想

看到一樣東西就會腦補出它對自己對身邊人造成傷害的場景，從而産生深深的擔憂甚至害怕與外界接觸。ps:有這腦洞可以當恐怖片編劇啊！

↑不會，謝謝

所以說，真正的強迫症遠非你想象中那麼簡單，它是讓人避之不及的疾病。如果發現自己的強迫性行為已經幹擾到正常生活的，就該立刻找醫生治療啦！

你在日常生活中又有什麼強迫性行為呢？歡迎在下方留言。

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