靖江豬肉脯測評-tft每日頭條

靖江豬肉脯測評

生活更新时间:2024-11-24 22:33:16

靖江豬肉脯測評（廚房有維達潔淨超省心）1

簡單好吃的豬肉脯，自己在家就能做

By dinaking

用料

糖 1勺
黑胡椒适量
生抽 1勺
料酒 2勺
瘦肉 200g
蚝油 1勺
老抽 1勺
紅曲粉适量
蜂蜜适量
白芝麻适量

做法步驟

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1、豬肉切片腌制1小時或者冰箱冷藏過夜，腌制好之後放入攪肉機

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2、把豬肉攪拌成肉沫

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3、裝入盆子中加入少許紅曲粉和黑胡椒粉攪拌上勁

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4、按順時針方向多攪拌幾次

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5、取兩張油紙取一半的肉沫放入中間，盡量擀薄點。我全部倒進去了所以成品有點厚了

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6、取下上面的油紙

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7、放入提前預熱好的烤箱180℃烤20分鐘

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8、最後剩下2分鐘的時候暫停，取出刷上蜂蜜水，撒上白芝麻後再繼續烤

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9、烤好切片

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10、味道很不錯，就是厚了點

靖江豬肉脯測評（廚房有維達潔淨超省心）12

11、不比外面買的差哦

靖江豬肉脯測評（廚房有維達潔淨超省心）13

12、好吃好吃

糖的營養功效

糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體内氧化産生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構成組織和保護肝髒功能的重要物質。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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