容易懷孕的最佳時期是什麼時候?在生活中有很多女性想要讓自己懷孕，卻長時間不能容易如願，這讓她們非常煩惱也非常擔心，怕自己身體有問題不能夠懷孕其實有一些女性長時間不能夠如願是因為沒有抓住容易懷孕的時機，我來為大家科普一下關于容易懷孕的最佳時期是什麼時候?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

容易懷孕的最佳時期是什麼時候

在生活中有很多女性想要讓自己懷孕，卻長時間不能容易如願，這讓她們非常煩惱也非常擔心，怕自己身體有問題不能夠懷孕。其實有一些女性長時間不能夠如願是因為沒有抓住容易懷孕的時機。

一、排卵期

女性如果想要懷孕要有正确的排卵期，隻有卵子和精子成功結合才能夠成為受精卵，而女性每個月經周期的中間是排卵期，在月經開始的第14天就是排卵的日子，排卵期的前5天和後4天是排卵期，這個時間段如果女性能夠把握住就能夠提高受孕的幾率。對于月經規律的女性來說，在月經的14天就可以開始進行性生活，而如果月經周期不規律的女性可以通過排卵試紙，測量基礎體溫等方法來監測排卵期。

二、身體狀态好的時候

當身體狀态比較好的時候各個機能會比較強，這種情況下進行性生活可以提高受孕幾率，所以女性在懷孕之前需要進入備孕期，而在備孕期要讓自己有良好的生活作息，提高身體免疫力，不吃垃圾食品，并且讓自己堅持運動，經過多方面來提高身體體質，讓身體處于良好的狀态，也就能夠讓排出的卵子質量更好，更容易和精子相遇。

三、心情放松的時候

有一些女性因為長時間不能懷孕而讓自己過于緊張，卻不知道越緊張越難受孕，隻有在心情放松的時候才能夠排出高質量的卵子，經常讓自己心情壓抑、焦慮、悲傷，會讓大腦皮層的中樞調節功能受到抑制，就不能發揮正常作用，會讓排卵功能受到影響，就會讓卵子的質量和活力下降，降低女性受孕的幾率，所以想要懷孕的女性在平時可以适當的放松自己，不要給自己過大的壓力。

另外還要知道女性生育的最佳年齡也是有限制的，隻有在最佳生育年齡内生育才能提高受孕幾率。廣州醫科大學附屬第三醫院産科主任醫師李映桃曾接受采訪表示，一般從優生優育的角度上來講，女性在22~27歲生育是最好的，屬于最好的懷孕時間而在30歲後的生育能力就會逐漸下降，尤其是在35歲後，就屬于高齡産婦，這個年齡階段下的卵子質量會變低。

所以女性朋友要清楚知道在什麼年齡段進行懷孕生子是最适合的，另外如果長時間備孕不能夠懷孕，要讓自己進行詳細的檢查，再排除身體疾病以及其他原因外，就能夠采取最佳時機來提高受孕幾率，進而讓自己能夠快速擁有一個屬于自己的寶寶。

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