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“你真的是一門心思在拍戲啊。”

龔蓓苾聽到這話，定了定身，反問道：“那不然，我還能幹嗎？”事實上，在她看來，自己并不是那種“天天拍戲不要生活的人。”

和一些演員不同，龔蓓苾敢于回看自己的作品，那時候的她，會變得非常苛刻，如同在電影《了不起的老爸》中其飾演的教練一樣嚴肅。她習慣于帶着批判的眼光去看自己的表演，如果覺得不好就會一陣胸悶，覺得好的話，會對自己稍加鼓勵。

出道多年，她說她幾乎從來沒變過，率性、直接，敢說敢言敢演，對表演苛刻認真，“我15歲就開始演戲了，從剛接觸到慢慢懂得，再到有了經驗，一直都在摸索的路上行走，有遺憾，也是因為當時自己的認知水平有限。所以我也不覺得那是遺憾，隻要每部戲都在傾盡全力地做，就夠了。”

人物攝影/新京報記者 郭延冰

A 《了不起的老爸》成圓夢之作

看完《了不起的老爸》劇本，龔蓓苾的第一反應是“接”，“不管怎麼都要上，我一定要把運動員的那種氣質、酷勁兒表現出來。”涉及運動題材的華語電影鮮少，這幾年才逐漸多了起來。她将這次參演比作“圓夢”，那種興奮，并不僅限于其對體育題材電影的喜愛，更重要的是她身上的體育情結。

初中時，龔蓓苾就被省隊選中，一度成為福建省泉州市石獅市100米短跑紀錄的保持者，并将這一紀錄保持了十年。演員這份職業，差點兒成了她的副業。

至今，提到體育，她都是一腔熱血。電影《了不起的老爸》拍攝期間，一到賽場，她似乎就被“無敵感”加身，整個人處于一種興奮的狀态中。導演周青元在現場一看，急了，因為龔蓓苾的角色是一名長跑教練，“導演總在片場說，你是來教别人跑步的，要注意配速，重點是教别人，我隻能暫且過一點點瘾。”龔蓓苾笑着說，周青元欠她一個跑步運動員的角色。

電影《了不起的老爸》中，龔蓓苾飾演嚴肅的長跑教練。

但就算是扮演長跑教練，也不是想當然就可以上場的。“我隻是運動員，不太懂教練的工作方法，但知道教練的那種感覺，包括他們會喊口号，這些都是需要通過觀察來學習的。”觀察，是龔蓓苾表演的基本法，每接到一個新的角色，她總是讓自己先去體驗生活，坐在那裡觀察。為飾演記者，她曾假扮記者去實地暗訪；為演村婦，她喬裝融入到環境中，直到不再被别人認出來……這次出演教練，龔蓓苾就一路跟着《了不起的老爸》劇組請來的專業教練學習。

B 并不反感成為“前妻專業戶”

從運動員轉型到演員，連龔蓓苾自己也不知道為什麼會走上這條路。

她以前也帶着對演戲的膚淺認識，覺得演戲可以不用上學，還能和周圍的同學吹噓“看，我在演戲呢”。但很多人生規劃，都是被命運往前推着走的。1989年，龔蓓苾被導演米家山相中，還沒到16歲就出演了電影《你沒有十六歲》。高中畢業後，她順利考入中戲表演系，成為段奕宏、小陶虹的同班同學。剛進大學，龔蓓苾就與一家香港經紀公司簽了約，首部作品便是與吳倩蓮、李亞鵬合作的《京港愛情線》，堪稱國産偶像甜寵劇的開山之作。後來，她與李亞鵬的緣分延續到了《将愛情進行到底》，兩部為人熟知的作品也将她送進了中國最早的一批偶像劇演員群體。

由龔蓓苾主演的電影《獨自等待》，是導演伍仕賢的代表作。

不過，相較于電視劇，龔蓓苾和老公伍仕賢合作的三部電影《車四十四》《獨自等待》《形影不離》更為人所知。2012年，結婚生子後，她逐漸淡出演藝圈。2015年複出拍戲，從電視劇《秦時明月》中的“雪女”開始，接連出演了多部古裝劇，角色有大有小。

“剛出道的時候可能對角色大小會有迷惑，會心氣比較高地說‘那麼小的角色，不去’。但這些年，我拍戲更看重的是本子、角色、班底，還有對手戲演員、導演是不是我特别想合作的。我很清楚這種欣賞，會帶給我們更多創作的火花，這和角色大小是無關的。”龔蓓苾甚至調侃起自己，“你知道嗎？他們都說我是‘前妻專業戶’”。從電影《我不是藥神》裡的徐峥、《我和我的祖國》中的葛優到《寵愛》裡的于和偉，龔蓓苾接連在三部電影中出演了男主角的前妻，這些角色大多出場次數不多，更多的是承上啟下、工具性的角色。但對這樣的專業戶标簽，龔蓓苾并不反感，“這三部電影的導演、演員都是我想合作的，戲份不多，我也會去演。就算是一類角色，我也會盡量讓她們在造型、感覺上能區分開來。”

從電影《我不是藥神》《我和我的祖國》到《寵愛》，龔蓓苾接連出演了三次前妻。

C 娛樂圈裡不是誰都有保障的

說到标簽，龔蓓苾覺得那是“市場對演員某種特質的認可”，對這樣一邊倒的評價與形容，她也經曆了從“反感”到“接受”的過程。剛出道的時候她被打造成“清純玉女”，面對找到她的一系列同質化角色會厭倦與苦惱，但回想起來，她發現能在同一類型中探索到極緻也是一種成功。“演員是很被動的，我也會有疲憊期，當你演成功了一種角色，就會有一大堆這樣的角色找到你。比如這段時間你很想拍現代戲，但找到你的全是古裝劇，如果沒有更好的機會我也隻能對手頭現有的劇本妥協。”但她會盡量避免重複，即使是相同的角色，各方面都是不錯的機會，她也不會放過：“演員是不能停下來的，哪怕在這些戲裡對我的鍛煉隻是某個方面，我也會繼續演。曾經迷茫的時候我也在想，如果不做演員了還能做點兒什麼，但至今都沒有更好的選擇。我很明白演員會有的不安全感，劉德華能有幾個？演員的選擇性其實很少，這個圈裡不是每個人都有保障。”

面對殘酷的現實，龔蓓苾卻有着樂觀的心态，她始終相信就算被抛到低谷，也會有另一扇門或另一個機會出現，對于熱愛的表演，她希望自己能夠堅持一輩子：“如果觀衆還想看我演戲，這個圈子還認可我的存在，即使演老太太我也願意。”

電影《漢南夏日》劇照

這一年，除了正在熱映的《了不起的老爸》，龔蓓苾還有很多作品将與觀衆見面，包括電影《漢南夏日》《一刀天堂》，以及與王俊凱、馬思純合作的《斷·橋》等。現在的她，在表演上更加自信、自在，她也将這種自由保持到了作品之外，“我很清楚大家都會用曝光率去衡量明星，但我隻在有作品的時候才會進行宣傳，其他亂七八糟的噱頭都是沒意義的。我也不是小年輕，也不愛炒作，如果上熱搜是因為片子好我會很高興，不然沒太大必要。”這些年，也有很多綜藝節目向她抛去橄榄枝，她覺得參加綜藝一定要選适合自己的，除了拍戲，絕不過分消費、曝光自己。“我希望自己做的一切事情都是對角色有所幫助的，演員過分勤于錄綜藝，把各個方面都展露給觀衆，反而會少了營造角色的神秘感。”

【對話】

龔蓓苾：遇到不認真的對手，就是種折磨

新京報：年齡，似乎是女演員不可回避的問題，到了一定的年齡，找你的可能都是媽媽類的角色。

龔蓓苾：說實在的，即使找我的角色是一個類型，我也會想辦法在類型裡做出區分。但确實也希望不要演了媽媽就永遠演媽媽，可以是警察、檢察官、醫生，中年人也有各式各樣的職業啊。萬變不離其宗的是，隻要戲好，能把角色做好就值得，哪怕現在有一個特别好的戲讓我去演奶奶，我也會去。

新京報：有沒有特想演，但還沒嘗試過的角色？

龔蓓苾：我太多角色沒演過了，特别想趁現在還有點兒那股勁兒，嘗試下007那種比較酷的動作戲，或者演一個間諜，變換各種各樣的角色，一會兒變成美女，一會兒又醜得要命，多有新鮮感啊。

人物攝影/新京報記者 郭延冰

新京報：很多演員都認為如今缺少好劇本，你認同嗎？

龔蓓苾：我很認同，說來也奇怪，中國那麼多人，但好的編劇、好的劇本還是相對比較少的。我沒有什麼寫作的才華，但我會有很多想法，就像我老公拍戲的時候我也會跟他說一些想法。

新京報：未來還會和老公伍仕賢合作嗎？

龔蓓苾：如果有合适的片子我們一定會，他現在也在忙自己的片子。我們在家裡經常會交流表演，是屬于非常直接的交流方式，比如他寫劇本的時候，我覺得不好就直接提，我的表演不太行的地方他也會和我說，我們會給對方建議，因為都清楚是為了對方好。

新京報：演戲，有沒有哪一瞬間讓你覺得很累？

龔蓓苾：有啊！演到不好的（戲）、很爛的（戲），那真是讓你郁郁不得志，心情崩潰，充滿了懊悔和不快。就覺得自己荒廢了人生，虛度了年華，好無聊。

新京報：遇到不敬業的演員，會用一種怎樣的心态去對待？

龔蓓苾：看到對戲不認真的（演員）是一種折磨，因為好演員對戲都是不計回報的。就像我們老一輩藝術家，他們永遠充滿謙虛，對自己永不滿足，一直想要往前進、不斷學習。這種想法也影響了我，一直堅持對表演的摸索。

新京報：在娛樂圈保持真實是一件很難的事情嗎？比如被拍醜照等，在你這裡仿佛是絕緣的？

龔蓓苾：我還好，平時出門就很少化妝，有次我老公跟我說，人家在拍你，你都不稍微整理一下自己。我說沒辦法，我不可能天天出個門還要化着妝，有負擔，我屬于那種想讓自己處于舒服與自在狀态裡的人。作為藝人，我知道這很矛盾，你越紅大家越關注你，就像那些流量明星，出門就有瘋狂的粉絲跟着，完全沒有自己的生活，挺可憐的。

新京報：所以你并不想要這種“紅”帶來的反作用力？

龔蓓苾：是的，如果有了所謂的“紅”，條件是完全沒有自己的生活，我是絕對不會選擇的。我還是喜歡現在這樣的生活，自在，有影迷粉絲喜歡你，聊聊我演的戲，拍個照留個念，就很好，很舒服。

新京報：兒子會看你演的戲嗎？

龔蓓苾：他很支持我拍戲，可能是習慣了，看我在家就說“媽媽你去拍戲吧”（笑）。有一次他看我在電影裡演一個壞人，就不舒服，央求我說“媽媽你能不能不演壞人了”。還有一次，我帶他看《我和我的祖國》，他站起來跟旁邊一位不認識的觀衆說“這是我媽媽”，就是有小孩的那種驕傲感。

新京報資深記者 周慧曉婉

首席攝影 郭延冰

首席編輯 吳冬妮 校對 趙琳

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