腋下癢？好尴尬呀！怎麼辦？特别是在逛街時、上班時，大庭廣衆之下，你是怎麼解決的呢？越撓越癢怎麼辦？還需找源頭。
癢的感覺是通過一種神經通路來進行傳導的，遊離神經末梢受到刺激，引起瘙癢。以下情況都有可能造成瘙癢：
一、冬天洗澡過于頻繁
冬季氣候幹燥，特别是北方，此時人體皮脂腺、汗腺分泌減少，皮脂膜變薄。而一些人喜歡在冬季泡澡、搓澡，且較頻繁，此時再加上沐浴露、香皂的沖洗，會讓正常角質細胞過多脫落，皮脂膜進一步變薄，導緻皮膚屏障功能破壞，從而引起皮膚瘙癢。
對策：洗澡不宜過于頻繁，時間也不宜過長；洗浴後給身體适當的補水。
二、局部衛生不好
如果經常出汗，平時又不經常換洗衣服、清洗腋下，可能導緻腋下皮膚潮濕導緻瘙癢。
三、通透性不好
炎熱的天氣裡，出汗較多，如果衣服不透氣，可能導緻濃稠的汗液不能揮發出去，吸附在皮膚表層，導緻濕疹、腋下瘙癢。
對策：穿一些通風透氣的衣服，平時吃的清淡一些，減少汗液的濃稠度。
四、腋毛
一般腋下比較敏感，腋下毛發生長會引起瘙癢。此外，有些女性習慣剃腋毛，如果刮毛的刀片不幹淨，傷到毛囊和皮膚表層會引起感染，進而引起瘙癢；腋毛重新生長時也可能出現瘙癢。
對策：選用幹淨的剃刀，；最好在洗澡時進行，熱水的刺激會使毛孔張開，相對來說比較幹淨。
五、腋臭導緻瘙癢
腋臭是大汗腺分泌旺盛導緻的，腋下有細菌寄生，細菌分解大汗腺排出的汗液不僅會産生臭味還會引發瘙癢的症狀。
對策：從源頭開始，可以使用一些藥物止汗不僅可以緩解腋臭還可以止癢。此外，腋臭也可以選擇微創激光治療。
六、過敏
敏感性皮膚容易受到刺激而引起皮膚的不适，當外來物質如某些緻病細菌侵入時，肌膚無法适應，會表現出瘙癢這一過敏症狀。
對策：首先遠離過敏原。此外，平時應該注意飲食搭配、加強運動、皮膚護理來增強皮膚抵抗力，使皮膚不成為敏感性皮膚。
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