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為什麼鄭爽那麼瘦

健康更新时间:2025-02-08 02:40:30

為什麼鄭爽那麼瘦?鄭爽的瘦是出了名的，身高168，看起來卻不到80斤本身就纖瘦的她還想着減肥，難怪會出現微微裡面瘦到臉上沒肉的樣子了，我來為大家講解一下關于為什麼鄭爽那麼瘦?跟着小編一起來看一看吧!

為什麼鄭爽那麼瘦

鄭爽的瘦是出了名的，身高168，看起來卻不到80斤。本身就纖瘦的她還想着減肥，難怪會出現微微裡面瘦到臉上沒肉的樣子了。

之前鄭爽百度賬号“殼大”被扒出，她在節食減肥吧發過減肥的帖子，不禁讓人感歎這也對自己太狠了點吧。

2013年3月鄭爽在節食減肥吧發帖說：本人決定15日純節食減肥，有跟進的麼

本人身高：168cm

體重：48kg

目标：40〜42kg

時間：2013.3.8〜2013.3.22

減重：6〜8kg 12〜16斤

難度：因為基數不是很大，所以不好減

重點：完全什麼都不吃隻喝水

胖的原因：本隻是80幾斤，因為假期休息，隻吃飯不運動吃零食！

減肥原因：2013.3.25面試

過了20天，鄭爽又發帖說：再次減肥，難上加難！又準備絕食減肥，目标是80斤。

2014年鄭爽再次發帖，這次減肥的目标竟然是75斤!168的個子，這也太瘦了點吧。

并且每天還跟進回帖，發了每餐的食譜。

第一天8.10

早上：兩個徐福記沙琪瑪一個徐福記鳳梨酥

中午：炒空心菜炒木耳紅蘿蔔一盒蒙牛紅棗酸奶

晚餐：炒山藥和紅椒

第二天 8.11

早餐：一個徐福記鳳梨酥一個西紅柿

第三天 8.12 早餐沒吃中午一袋小王子幹脆面一個沙琪瑪半袋鍋巴下午兩個李子

靠節食來減肥，總有堅持不下去的時候，鄭爽也在貼吧直喊餓，餓到叫媽媽。現在娛樂圈競争壓力太大，女明星都是瘦胳膊瘦腿，減肥什麼的都不在話下，鄭爽也是給自己的壓力太大，以為瘦一點會更好看點。但是在大家眼裡，她本來就很瘦了，不需要再減肥，不然會有損健康，也會影響美感。

鄭爽的帖子被扒出來後就沒有更新過了，希望她還是注意健康，不要絕食減肥，适當的運動也是可以的。

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