帶兒子在樓下溜達時，正好遇到了鄰居小宇媽媽，小宇媽媽帶着大寶，推着二寶也在中心花園玩，聊天時，小宇媽媽說：我家這二寶都快8個多月了，怎麼還沒長牙呢？這牙齒沒長出來，怎麼給他添加輔食啊？我總怕他不咀嚼就咽下去了，消化不良，現在每天還隻是給他添加點米粉類。

我說：我的建議是，即便是沒長出牙齒來，該添加什麼輔食也要添加什麼輔食。

其實你自己可以體會到，寶寶雖然牙齒沒有萌出，但是當他用嘴去嘬你的手指時，你可以感受到他的力氣很大，就像平時老人們說的牙床子還是很有力的。而且雖然有的寶寶長牙晚一點，但是實際上，可能寶寶裡面的牙齒早就蓄勢待發了。

有個朋友就說她家寶寶是快9個月時，突然一下子長出4顆牙齒來，把她興奮地發朋友圈後一個勁去翻看，看大家有沒有點贊，也是挺逗的。

一般說來，寶寶在6個月左右時會萌出最初的2顆牙，有的寶寶4個月就可能萌出了，但也有比較晚的，可能到1周左右才會萌出，不過這種情況下，寶媽也不要過于擔心焦慮，在18個月之前萌出第一顆乳牙在醫學上來說，都不算晚，這裡的個體差異，地區差異還是有的。

牙齒的萌出順序是，最早萌出是下面正中間的2顆下門牙，也被稱作是乳中切牙，然後會長出2顆上中切牙，之後，上面兩顆中切牙和下面兩顆中切牙的左右分别會相繼長出一顆牙齒，這8顆牙長出來之後也差不多到1周歲左右了。

從這個出牙順序，你大緻可以了解到，先長出的這幾顆門牙，其實不能起到像後來長出來的磨牙那種，具備咀嚼的作用，就像我們自己，也不可能用門牙來咀嚼食物，隻是起到切斷食物的作用。

所以說，無論6個月左右是不是萌出新牙，寶寶的咀嚼能力都在發展中的，并無大礙。

真正的磨牙，大概是在寶寶1歲半左右萌出，叫第一乳磨牙，大概在2歲半左右，會長出另外4顆乳磨牙，叫第二乳磨牙。

這時候的寶寶完全具備了咀嚼能力，可以和大人一樣正經百八地吃一頓了。

寶寶添加輔食，不光是自身飽腹和營養需求的問題，也可以通過刺激牙床練習咀嚼，這樣刺激寶寶乳牙的萌出。

所以在該添加輔食時，要及時添加輔食，同時，該添加條塊狀，稍微硬一點的輔食時，也要及時添加，還有一些像磨牙餅幹類的。

添加輔食的時間，不是一定要從寶寶4個月或者6個月就正式開始，後台有位新手媽媽曾經糾結地問我：給寶寶添加輔食是從6個月初開始還是從6個月末開始呢？

從寶寶有想吃輔食的意識開始！

寶寶在看到大人吃飯時，有時候會露出很饞的樣子，在寶寶4個多月開始就可以嘗試着給寶寶一點點，嘗一嘗，注意，要用寶寶的勺子，但是不要因為覺得寶寶饞了，就給他很多，畢竟，他的腸胃還很小，而且哪種輔食可能會造成過敏也很難說。

記得，添加輔食要遵循從單一到多樣，從少到多的順序，一點一點添加的原則。這種原則在其他文章也有詳細闡述過，所以不再贅述了。

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