女人在懷孕期間身體對營養的需求量更多，加上是特殊時期，肚子裡面還有寶寶，所以家人一般都會給孕婦買很多的營養品，說到孕婦的補品，肯定少不了燕窩，孕婦吃燕窩好處多多，南京燕雲雅就有很多孕婦顧客，還有很多的準爸爸一直資訊燕雲雅怎麼給孕婦老婆吃燕窩營養更好，下面我們就為大家分享，孕婦吃燕窩都會有哪些好處吧。

燕窩裡含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，更可使未來的新生兒更健康。

能提供和補充孕産期所需營養物質： 事實證明，孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一般進食很少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天隻需食用1-2調羹，其所能補充的營養就能大于等于孕婦平常1日三餐所攝入的營養。

補充胎兒所需之“燕窩酸”：懷孕的頭3個月時胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分“神經氨酸”——“燕窩酸”(燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高記憶力。“燕窩酸”這種珍貴成分僅僅存在于母乳中最好的初乳和燕中。)燕窩的都有哪些成分的含量，大家也可以關注燕雲雅健康在線，我們将會告訴您更多您想知道的内容，将近年關，春年送禮首選燕雲雅燕窩。近期活動享不停。

預防妊娠紋：根據統計，約70%-90%的孕婦在首次懷孕時，當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導緻皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經起擴張而斷裂，産生妊娠紋。妊娠紋一般出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是褐紅色的條紋，一旦産生，很難去除!燕窩裡含有一種多肽類物質——表皮生長因子(EGF)，被譽為“美容基因”。它能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修複，特别對于妊娠紋的預防有非常明顯的效果，在預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。

以下孕育時期吃燕窩是必要的：

A 懷孕初期妊反應大的孕婦表現狀況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。

B 有妊娠斑的孕婦表現狀況：皮膚幹燥，眼角開始出現妊娠斑。

C 身體有妊娠斑的孕婦表現狀況：腹部，大腿内側，臀部出現皮膚發癢，脂肪斷裂出現紅色紋路。

D 易感疲勞的孕婦表現狀況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞 嗜睡。

E 缺鈣的孕婦表現狀況：容易腿抽筋、易疲勞，指甲發白，月牙兒消失。

F 孕婦肥胖而嬰兒較小表現狀況：孕婦本人體重節節攀升，而腹中嬰兒生長發育不理想

G 準備剖腹産的孕産婦表現狀況：剖腹産孕婦比較傷元氣，對孕婦體質要求比較高

H 産後母乳的産婦表現狀況：确保母親身體的恢複及大人、小孩營養的雙重保障。

I 産後肥胖、收腹不佳者表現狀況：肚子還是比較大、體重還在不斷加重。

孕媽吃燕窩的注意事項

妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。此時的營養補充至關重要。您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。建議每次幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量較少，一般不會嘔吐。早晚空腹食用均可。

妊娠13—27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。此期間胎兒發育較快。 此時可用燕窩配合各種食譜美食，既自己享受美味，又做好寶寶的營養的快速後勤補給，一人吃兩人補。

妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。

以上是南京燕雲雅為大家分享的孕婦吃燕窩的内容，其實如果有條件，愛自己的女性同胞們，一定要記得給自己準備一些燕窩，吃過之後你就知道會給自己帶來哪些改變，相信定不會讓你失望。

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