紅糖核桃步驟-tft每日頭條

紅糖核桃步驟

圖文更新时间:2024-11-28 12:33:16

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）1

艾小草

2小時前

核桃是個好東西啊！核桃仁中含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵等大量營養物質。還能美容，補腦，提高自身免疫力。

難度：配菜(中級)	時間：10~30分鐘
主料
核桃仁	黑糖(紅糖)
蜂蜜	黑芝麻

紅糖蜂蜜核桃的做法步驟

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）2

1. 生核桃仁進烤箱150度十分鐘

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）3

2. 烤制時間準備黑糖和芝麻，我用的是研磨後的芝麻，芝麻粒都可以的。如果是生芝麻要和核桃一起進烤箱烤。

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）4

3. 烤制後出爐

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）5

4. 起鍋加少許水，水的量基本和核桃差不多可以再少一些，放入黑糖，小火等待融化。

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）6

5. 融化後要随時攪拌，加入三勺蜂蜜。

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）7

6. 待變得稍有點粘稠核桃下鍋

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）8

7. 下鍋迅速攪拌

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）9

8. 攪拌均勻後加入黑芝麻

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）10

9. 攪拌均勻出鍋

紅糖核桃步驟（獨家紅糖蜂蜜核桃）11

10. 好吃

小貼士

很多人做糖核桃用的大部分都是白砂糖，由于白砂糖沒什麼營養價值相比，紅糖的營養價值更高，除了富含糖分還含有多種維生素和礦物質等黃金元素，所以選用了紅糖來炒，且女孩子的體質适合食用紅糖。

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