每個人都在健康長壽的道路上努力着，現在不少人生活壓力和工作壓力相對都比較大，白天在單位附近随便吃一口飯然後繼續工作，久而久之就會給身體帶來很嚴重的影響。實際上很多疾病在早期是有征兆的，飲食習慣也是影響壽命的主要因素，都顯示做科學的飲食是導緻壽命短的主要原因。并且由于飲食導緻的疾病也是越來越多，很多人在吃完飯以後會有明顯的不适感，這個時候就應該及時到醫院進行深度檢查。
1、飯後經常出現腹瀉
不少人在吃完飯以後會出現腹瀉的情況，如果說經常會出現腹瀉或者輕度脫水，大便比較稀，而且排便的形狀不成形，一般情況下都是由于腸胃不适而導緻的。我們比較常見的就是腸胃炎，闌尾炎最明顯的症狀就是腹瀉，同時還會出現小腸吸收障礙以及慢性的胰腺炎等一系列慢性疾病。所以說吃過飯以後出現腹瀉的情況，應該及時到醫院進行檢查。
2、飯後出現腹痛
一般情況下吃過飯以後出現腹痛是由于腸道不适造成的，很多長期有飲酒習慣或者是飲食不是特别規律的男性朋友，都可能有一些隐性疾病存在。例如我們比較常見的膽囊結石或者是慢性的胰腺炎，都有可能是會出現飯後腹痛的情況。所以說如果在吃過飯以後出現腹痛，一定要高度重視。到醫院進行詳細的檢查，排除是否有重大疾病，及早發現及早進行治療。
3、飯後胸悶氣短
很多人吃完飯以後會出現胸悶氣短的情況，這主要是由于很多男性喜歡喝酒，而且酒齡比較長，就很容易出現這種症狀。這有可能是冠心病的早期征兆，應該及時到醫院進行詳細的檢查，如果被确診，應該積極的配合醫生服藥進行疾病控制，定期到醫院進行複診。
4、飯後會有惡心嘔吐的感覺
很多人飲食過于油膩，或者是剛剛吃飽以後會出現惡心嘔吐的感覺，而且惡心嘔吐的形态也都不相同，如果出現噴射性的嘔吐，那麼就是中樞神經出現了健康問題。如果說惡心以後伴随嘔吐，那麼就說明腸胃出了問題，應該及時進行檢查。
不管身體有沒有健康問題，每年都應該及時做體檢。隻有在疾病早期被發現才能及時進行治療，這樣才可以擁有長壽。
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