在中國古老的傳統文化中，關于夢境的解讀一直占據着非常重要的地位，在古代，這種解讀方式要歸類于占蔔範圍，而如今已換了一個更加科學的名字，人們稱之為“心理預示”。

古往今來，人們對夢的印象，總是帶有一些說不清道不明的神秘感，總認為每個夢的背後都有着一定的含義，或者警示作用，這一點，成就了《周公解夢》的鼎鼎大名。

為了搞清楚解夢的原理，以及它的合理性，灑家進行了一個持續很長時間的親身實驗：那就是隻要我醒來之後還能記得我夢過什麼，就一定要去查一查這本神秘的《周公解夢》，之後通過時間來驗證它對我夢境的解釋是否準确。

可惜的是，經過長時間的檢驗後，我依然不能肯定這本書究竟是否準确有用，因為《周公解夢》與其說是一本蔔書，不如說是一本“解夢詞典”更為準确，因為它對夢境的解讀是以詞為查詢條件的，根據每個詞出現的場景，會有相應的吉兇解釋，況且它的内容直觀易讀，并不像《周易》之類的書暗含玄機、晦澀難懂。

事實上，我們每個人做夢都不大可能隻夢到一個關鍵詞，比如我夢到自己牽着牛上山吃草，結果剛到山頂卻被跟在身後的家犬咬了。

按照這個夢，查詢書中相應的關鍵詞“牛”和“犬”，解釋是這樣的：“牽牛上山主富貴，犬咬主人失财兇”。如此說來我是會富貴呢，還是會失财呢？

當然，這樣的解釋或許是針對接下來很長一段時間來說的，而在這段時間中，我也很可能會因某種原因得到一筆意外之财，之後又被人搶了，如果是這樣的話，它又是準确的。

所以正是因為這種模棱兩可，人們隻能通過對号入座才能明白它的含義外，我實在辨别不出這本書對于夢境的解讀是否有實際意義。

既然流傳數千年的《周公解夢》都不能讓人信服，那麼夢境的警示作用是不是就可以推翻了？

關于夢境，不可否認的是，它與人的心理活動以及生理狀态息息相關。

比如頭一天去工地搬磚，回家後筋疲力盡倒頭便睡，等第二天醒來後，你會發現自己昨晚的夢特别清晰，就好像剛剛看了一場電影一樣，而如果當天的你過得非常輕松愉快，那麼當晚的夢也不會顯得那麼精彩，甚至醒來後幾分鐘就忘得一幹二淨了。

關于生理狀态對夢的影響，有一個非常直觀的例子，就是我相信有90%的人都夢到過上廁所，而且是很急的那種，而此時夢境外的你會有兩種情況，一是憋醒，二是醒來後去洗床單。

另外，如果你最近的情緒特别緊張，心力交瘁，那麼除了你非常在意的事情外，你還特别容易夢到暴力的，激烈的情景，比如幾乎每個人都夢到過的墜落、搏鬥場景。

此外，夢境不僅可以随着情緒自然生成，也可以人為控制它的情境，“日有所思，夜有所夢”這句話還是非常有道理的，關于這一點小編也做過相應的實驗。在睡之前努力的暗示自己想要夢到的事件，隻要你夠專注，就一定會夢到，雖然劇情發展不受控制，但确實能夠夢到相關的情景。

所以，既然生理和心理狀态都能對夢境産生影響，那麼我們是不是就可以通過夢境來反思最近自己的狀态是不是存在問題了？那麼這算不算是一種警示呢？

通過這些警示，我們就可以很容易料想到接下來會發生的因果。比如你最近每天都會夢到激烈搏鬥的場景，那麼這就可以說明你最近的心理狀态不太好，而這樣激烈的夢，往往會讓你第二天醒來後記得非常清晰。

據研究表明，越是清晰的夢，人的睡眠質量就越差，相應的第二天人的狀态也就會越差。所以如果一直保持這樣的狀态的話，就可以預見你接下來幾天會引發的問題，比如掉頭發，思維遲鈍，從而工作質量下降，最後受到上司批評。

那麼最終，夢到激烈搏鬥，是不是也就可以直接分析出，這個夢對你的警示是：“你将會受到上司批評”？

當然，這裡就是舉個簡單的例子，可能不太嚴謹，但可以肯定的是，解夢的原理就是心理分析的原理，而且絕大多數情況下也都可以通過分析起到對自己的警示作用。

最後，還是回到《周公解夢》上來，這本書真的能解夢嗎？答案仁者見仁，但他有一個實實在在的作用，如果你信他，那麼你就一定會受到它的内容影響，從而達到自我心理暗示的作用，這會讓你對自己的行為更加警覺，這樣的作用，灑家認為反而是個好事情呢，你們認為呢？

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