從月經來潮的第1天到下次月經的第1天之間的這段時期，叫周期。标準28-30天為一周期，提前或推遲不超過1周為正常。那麼，月經提前是什麼原因？女性月經提前與疾病、内分泌環境、藥物、飲食、情緒等因素密切相關。

　　導緻女性月經提前的原因

　　1、疾病因素：如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、腫瘤，顱内疾患，内分泌功能失調疾病，或者長期服用藥物，都容易導緻女性月經不正常。

　　2、内分泌功能失調：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，都容易造成女性月經不穩。

　　3、藥物影響：有些藥物服用後會導緻女性内分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後，月經一般會逐漸恢複正常。

　　4、節育環的影響：有些女性上環後會出現月經提前的現象，這種情況不必過分擔憂，月經會慢慢恢複正常的。

　　5、飲食：如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由于節食造成營養不良，都容易造成内分泌環境的改變，導緻月經不正常。

　　6、生活環境發生變化：居住環境變化、工作調動等外界環境的變化，會使有些女性月經周期發生紊亂。

　　7、情緒：女性的情緒發生波動，如大喜大悲，心情抑郁，生活、工作壓力大，都會對女性内分泌産生影響，從而導緻月經提前。

　　女性月經提前吃什麼調理？

　　1、氣血虛弱型提前

　　症狀：神疲乏力，少氣懶言，臉色白沒血色。

　　治療：宜在冬令雙補氣血，可于立冬後用烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9g，将雞洗淨，把藥放入雞腹内用線縫合，放砂鍋内煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經周期服3~5劑。

　　2、血熱型月經提前

　　症狀：症見吐衄、咳咯、溺血，午後發熱，女子月事先期而來，脈弦而數。

　　治療：芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，将三味一起煎湯飲服。

　　3、肝郁化熱型月經提前

　　症狀：月經提前，量多或少；色紫紅，有血塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽幹，舌紅，苔黃，脈弦數。

　　治療：可用益母草二兩，雞蛋2個，加水适量同煮，待雞蛋熟後剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣後，吃蛋喝湯。月經前服用。

　　總之，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品少食鲨魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用食物。宜吃香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。

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