現實中，大部分夫妻的性愛前戲過于單調，這會讓彼此的情欲前功盡棄，所以前戲也要講究技巧和方式，如果前戲做得好，伴侶也會跟着享愛前戲的溫馨，那麼想體驗酣暢淋淋的性快感？就必須掌握這4種前戲技巧。

　　想體驗酣暢淋淋的性快感？

　　1、擁抱着她直到她希望離開

　　接吻高手最能讓女性興奮，但是不要低估了熱情擁抱的力量，特别是如果她主動摟抱。讓她知道你不想停止擁抱她。

　　2、吻她千遍也不厭倦

　　親吻往往是前戲的一部分，男人除了可将吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭等一般人熟知的敏感帶之外，也别忽略手指及腳趾、腋窩、大腿内側、手肘及膝蓋關節内側柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應。

　　3、君子動口也動手

　　在這親密時刻，手也别閑着，指腹輕得不能再輕的撫摸、指尖轉圈圈、指頭的按壓、挖摳、進出等變化多端的指技，可施在所有能想像得到和有待開發的敏感帶上。與此同時，緊緊相擁、溫柔懷抱、身體摩蹭等的接觸，也每每令女性汗毛豎起，嬌喘連連，身軀輕輕顫抖。

　　4、盡情馳騁性幻想

　　女性可以藉着自慰探索自己的敏感帶。打個比方來說，樂器獨奏最能即興揮灑，反正是自己一個人的性，請瑞奇馬汀、金城武、柏原崇來出任虛拟男主角，有何不可？這也證明大腦是很重要的性器官，敏感帶不僅源自於生理反應，也來自心理感覺。不過，虛拟男主角最好是遙不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出軌哦！

　　如果想要女性達到強烈的性高潮，主要是通過手指對G點的刺激。不過，在刺激G點前，你最好先給自己定位。

　　讓女性快速高潮的技巧

　　第一：詳盡地準備工作

　　即使在性交的時候，還需要做好清潔工作，更不要說用攜帶很多細菌病毒的手插入陰道了，這也是有女性特殊的生理結構決定的。所以，在用你的手指插入女人的陰道之前，必須做好手指的清潔工作，并且要保證指甲光滑，以名刮傷害陰道内壁。

　　第二：讓她興奮起來

　　在做好準備工作之後，不要急着插入，而是要先讓女性整個人先興奮起來，因為如果你僅是把手指放在她的身體内，或者隻是撥弄她的陰蒂，而不确信她是否有感覺。所以，在你的手指進入她的身體前，你可以使用親吻、愛撫、說情話、助性用品等等，先讓她興奮起來。

　　第三：進行插入檢驗

　　在讓女性興奮起來之後，就要準備插入了，如果女性的陰道足夠潤滑，就可以直接進入，如果女性的陰道不夠潤滑，就可以在你的手上塗抹點人體潤滑液，能夠有效緩解幹澀，帶來濕潤的性快感。

　　第四：帶她體驗性高潮

　　在插入之後，能否帶她到達性愛的巅峰就看你手上的功夫了。如果想要女性達到強烈的性高潮，主要是通過手指對G點的刺激。不過，在刺激G點前，你最好先給自己定位（也就是打開她的雙腿，跪在它們之間）。這樣，你就能保持你的手指是直的，并确保你的手指能進出她的身體。這也縮小了你錯過目标的幾率。

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