處于青春發育期的男性,由于體内荷爾蒙激素的過度分泌,使得這個時期的男孩非常容易興奮,産生性沖動,為了發洩這種性需求,所以男生很容易在這個時候學會手淫,科學的手淫是有益于身心的健康發展的,所以有手淫習慣的男生不要有太大的心理壓力,那麼,男性正确的手淫方法有哪些呢?
1、陰莖的刺激
在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液,一手或兩手握住勃起的陰莖,上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達到龜頭頂部,這一刺激常伴随着用一隻手握住睾丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊,不過不能别太重,一手抽拉陰莖,有些男性喜歡急速動作。
2、躺椅和擦洗劑
躺在躺椅裡,抹上一些擦洗劑,一隻手摩擦。
3、六指精魔
用兩隻手各自的拇指和中、食指圍繞上下摩擦,直至高潮。
4、摩擦物
俯卧,閱讀色情文學,轉動臀部,使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦。或在腹部和陰莖之間放置一隻枕頭,将陰莖在枕頭和床單之間來回抽插,此法對于早上堅硬的陰莖可以一試。
判斷手淫是否過度的方法
體質是否衰弱
如果自慰後出現乏力、消瘦、失眠、精神不振、記憶減退、容易生病等體質下降的表現,則說明自慰過度。雖然自慰次數不多,但是常常因為驚恐、悔恨造成精神負擔過重,出現神經衰弱等症狀,也應該視為自慰過度的表現。
次數是否過多
現代醫學認為男子的遺精周期為兩周左右,由于精液充盈會産生一種排洩的欲望,因而可能引起遺精或者自慰。如果自慰的次數遠遠超出這個範圍的話,則說明自慰過度。
手淫是大多數人在青春期都要經曆的一個階段,隻要通過科學正确的手淫方法,不要過度傷身,就是一種有益于身心健康發展的行為。
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