兩性生活中，男女間的情感可分為4個時期（蜜月期或結婚初期）、矛盾期（相互适應期）、轉移期（育兒期）和深沉期（重回二人世界）。如果說正常的性激素是保證和諧關系的基石，那麼良好的情感則是融合劑，而适當的性幻想就是催化劑。

　　通常，年輕人擁有正常的性激素和豐富的性幻想，但是身體和想像的沖動，往往會淡化情感因素。現實生活中，一畢業就分手的大學生、蜜月一結束就離婚的年輕夫妻屢見不鮮，就是這個原因。處理不好感情關系，那麼單純的身體沖動是不足以維系美好性愛的。

　　所以，年輕人應該彼此尊重、理解、寬容、适應，尤其要學會接納對方的所有優缺點，用情感融合劑，将剛剛搭建起來的兩性關系粘得更穩固。

　　情感轉移讓性愛缺乏激請

　　中年人的情況與年輕人不同。他們将大部分心思都花在培養子女和打拼事業上，情感處于轉移期，平穩但缺乏激請。與此同時，更年期的接近，會導緻性激素水平逐漸降低。身體和心靈漸漸遠離甜蜜，如果不改變這種狀況是危險的。

　　對于中年人來說，最好的方法就是适當增加性幻想。即在清醒狀态或似睡非睡狀态下，通過思維活動進行自我刺激，是一種自我進行的性行為方式。

　　性幻想的内容無疑充滿色情色彩，它可以自行産生，也可能在自慰或時産生。美國一位咨詢專家舉例說，有位對性生活一直滿意的中年男性，多年來一直将妻子幻想成年輕時豐滿、嬌俏的模樣，并且兩人不斷改變性愛時間、地點，寝室、廚房、浴室都留下了他們性愛的回憶，夫妻間的厭倦感就這麼被一點點消除了。

　　性激素缺乏導緻低下

　　性愛是伴随一生的行為，無論是性能力，還是性需求，進入老年後都沒有喪失。然而，随着性激素水平的進一步降低，50歲以後的中老年人會出現性欲低下、性喚起障礙等一系列性能力問題。幸運的是，在現代醫學的幫助下，專業醫師可以用激素替代治療和藥物治療的方法，改善老年人的性愛狀态。當然，增加性幻想對他們也具有一定的效果。

　　需要注意的是，現實生活中，很多年輕人不相信父母還會“幹這種事”，常常無情地把老父老母拆散，讓其中一方長年給自己看孩子；很多老年人自己也會羞于繼續性生活，在壓抑、痛苦中保持所謂的老者尊嚴，這都會對老年人身心造成很大傷害。

　　女人5個妙招能激發性沖動

　　1、适當的裸露一些

　　女 人關鍵部位露得太多，會被誤認為是“暴露狂”，不正經。故如何露得恰如其分，是一門大學問。對頸部有自信的女人，穿V字領的衣服，再搭配以金項鍊，即能襯 托美麗的頸線；對肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服飾；如果擔心肩露太多，不妨綴縫一些花邊或是搭配肩圍；對胸部有自信的人，可以多解開一個襯衫的 鈕扣，穿透明襯衫搭配同色系的花邊胸罩。對大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿長裙的話，宜露出足踝。

　　2、别扭是潤滑劑

　　要使鬧别扭看起來可愛

　　男方在約會時遲到了，如果他說：“啊！遲到了。”你要忍住怨聲回答說：“我在擔心你是不是找不到地方呢！”這是對他初次遲到應有的風度。但如果下一次他又遲到的話，鬧别扭就可派上用場：“哼！又遲到了。罰你請我吃飯！”這種程度的生氣會令他頗具好感。

　　3、性感高跟鞋

　　一雙合适的高跟鞋配上薄絲高筒褲，會令你的雙腿亭亭玉立，在男人眼中增加許多難以言表的魅力。

　　4、不勝嬌羞

　　害羞是女人吸引男人并增加情調的秘密武器，出現得适時而又恰如其分，便成媚态，是一種女性美，如一派天真的臉上突然泛起紅暈的少女，沒有哪個小夥子不會動心。但要注意此态不可“使用過度”，否則就走向反面了。

　　5、一聲歎息讓他緊張

　　輕輕的歎息可打入他的内心

　　誘使他一起到稍有情調的酒吧，兩人肩并肩地坐在一起，然後在前30分鐘照平常一樣快快樂樂地 聊天，并且喝适量酒。30分鐘之後，你便開始玩弄手中的酒杯，并且把目光盯在他的指尖附近，悄悄地歎一口氣：“唉！”他敏感地注意到，從而用擔心的眼光注 視着你。你立刻迅速地躲開他的視線，再給他緻命一擊，輕輕地再“唉”一聲。他對你的歎息一定會生出許多猜想，擔心你不再喜歡同他在一起了。這時，他便會想 方設法檢查自己的不是，并急于向你表白他多麼喜歡你，愛情喜劇便進一步上演，正中你下懷。

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