避孕工作一直是夫妻男女們絕對不能夠忽視的問題，因為我們都知道意外懷孕給女性帶來的傷害是非常大的，所以在性生活中必須做好避孕工作，想要增加避孕的效率，那麼一些問題你不可以忽視。

　　影響避孕效果的三個小秘密

　　秘密1：體重在起作用

　　介于18-39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指标偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體内貯存脂肪的地方，無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤，最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮内避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，确保萬無一失。

　　秘密2：經久不衰的即最有效的

　　實際上，有不少相當有效的避孕方法不為你知曉，從來不曾想像過，也沒人向你推薦過。好奇嗎？宮内避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮内的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體内。之後，即使卵子已經受精，也不會在子宮裡着床成長，隻要沒什麼異常，一兩年不管都可以，且不會給性愛添麻煩，非常方便。

　　其他不宜人群：有極度子宮後屈、子宮内膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者；月經量和分泌物過多者。正确操作：由大夫診察**判斷是否适用**選擇形狀**選擇時間（月經後幾天，最遲不超過一周）**請大夫操作**每年檢查一次。

　　秘密3：避孕套的隐患

　　多數避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成，它對防止性病感染不僅無效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作塬理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的，在此過程中，陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為，由于細胞受破壞，用避孕套感染性病的危險性加大，正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告标簽。

　　使用得當，以免後患：指尖捏住頂端的小口袋，排除裡面空氣，如有空氣殘留，頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打開，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。注意使用後的處理方式，抽出時要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道内。射精後暫時不離開身體的話，男性生殖器會縮小，有流出精液的危險。

　　千萬不要陷入4個避孕誤區

　　誤區一：避孕套防護最安全。常規避孕方式中，宮内節育器是最有效的，适合已經生育的女性，其次是短效口服避孕藥，效果次之的是避孕套、安全期和體外排精。緊急避孕藥是補救措施，不能作為常規避孕方法。有穩定的性伴侶，首選短效口服避孕藥。

　　誤區二：事後一片萬事大吉。很多女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。事實上，這兩者區别很大，錯誤使用會給女性健康帶來影響。緊急避孕藥的成分是大劑量單一孕激素，一次性攝入後會對内分泌造成很大波動，所以隻能作為偶爾一次的候補急救措施，每年使用不超過3—4次，否則就隻能等着内分泌失調了。

　　誤區三：避孕藥是激素，不能多吃。很多人談激素色變，其實那些讓人增肥、長毛的激素多是外源性皮質激素，第四代新型口服避孕藥含有的雌孕激素，相當于女性卵巢分泌的内源性激素，不僅不會引起副作用，還能幫助女性改善痤瘡、痛經以及經前不适綜合征。

　　誤區四：長期吃避孕藥會影響懷孕。口服避孕藥隻是讓卵巢暫時休息，生育功能不會因此退化，反而會因為休息獲取更多健康益處，比如降低卵巢癌和子宮内膜癌的患病幾率。隻要停藥，下個月經周期就能懷孕。

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