簡單地來說，宮頸糜爛是因為宮頸受到細菌的侵略，表面上的鱗狀上皮慢慢掉落。此時宮頸管内的柱狀上皮增生便趁機包圍，使宮頸的外表看上去紅彤彤的，有的還呈現顆粒狀，形成宮頸糜爛。醫生會根據糜爛的面積大小來分為輕度，中度和重度，一般來說，糜爛面積小于30%為輕度，面積在30%-60%為中度，而60%以上就是重度了。

　　宮頸糜爛通常跟這幾個因素相關

　　1.頻繁的人工流産

　　有些年輕女性在婚前親密事安全措施不當，造成頻繁的人工流産，緻使宮頸出現損傷難以抵抗病菌的入侵，引發炎症。炎症刺激女性體内分泌，宮頸長期泡在此分泌物中，便會形成糜爛。此外，宮頸擴張刮宮等婦科手術也同樣會傷害宮頸。

　　2.不健康的性生活

　　目前，年輕人普遍接受婚前性行為，而由于對性知識的匮乏，就會導緻不健康的性生活。年輕人體力強盛，認為高強度的性生活非常刺激，而每周4次以上的性生活就會很容易引發該病。這是因為男性生殖器長時間與女性的宮頸進行多次接觸，刺激宮頸，給宮頸很大壓力。再加之男方生殖器倘若沒有做好清潔工作，就會使越來越多的病菌帶到女性體内，久而久之便會引發該病。除此之外，性伴侶過多，性生活太早也是不可小觑的原因。

　　3.不衛生的性生活

　　沒有過性生活的女性，由于有處女膜的保護，病菌很少有機會進入女性體内，陰道環境更為潔淨。而有過性行為的女性，由于沒有了處女膜的把守，相對來說更容易讓病菌興風作浪。有些男性不注意性生活的衛生工作，在親密過程中，病菌會随着男性的生殖器進入到女性宮頸處，造成炎症。此外，已經有該症狀的女性，會因此擴大宮頸糜爛的面積，造成更深程度的糜爛。在這裡，建議各位女性為了自己的健康，要督促男性在親密前進行必要的清潔工作。

　　4.過度清潔

　　有些女性對私密處的衛生工作反應過度，喜歡用清潔藥水或者是香皂來清洗外陰和陰道，其實這隻是一種心理作用。女性的陰道有着自我的保護模式，在雌性激素的刺激下，産生酸性分泌物，這種酸性分泌物是可以阻擋細菌生長的。但倘若用不合适的藥水或肥皂進行清理，就會破壞這種保護模式，使細菌得以突破重圍，最終傷害宮頸。

　　5.跟月經周期有關

　　此病跟月經周期有關，有研究顯示，月經周期大于28天的人患病率達到了85.55%，月經周期小于20天的人患病率達到35.55%。

　　宮頸糜爛飲食上要注意什麼

　　1.飲食上應當注意吃些清淡的不要食用辛辣刺激的食物，不要過多食用油炸類的食物，應當注意多吃蔬菜和水果，補充身體中的維生素的營養，多食瘦肉，應當多吃一些滋補的食物，補血補氣等。

　　2.并且應當不要吸煙和飲酒，不要過多的食用羊肉等食物，多吃高蛋白質的食物，應當限制脂肪的攝入，因為在患有宮頸糜爛時身體較為虛弱，所以應當注意補充身體中的水分，積極的攝入。

　　3.并且還要保持個人的衛生，及時的更換内衣，注意清洗内衣，保持身體的衛生，不要穿色素或者化纖類的衣物，減少衣料對身體的刺激，經常性的運動，鍛煉身體保持身體的正常的運動。

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