歲月，帶走了曾經的一切。時光，讓熱血壯年成長為一名老者。男人到了50歲，便面對更多的煩惱，身體機能的下降，身子内況的不佳，有些人甚至疾病纏身。而對于這個年齡段再婚的男人來說，性生活就是一道不得不面對的坎了。

　　1、功能逐漸衰退

　　通常情況下來說,50歲以後的男性體内睾酮水平開始下降，出現肌肉萎縮、乏力、易疲勞等現象，這個時候男人在生活、工作的很多方面都不順心，對于性愛自然也開始力不從心。男性生殖系統在結構和功能方面也相應出現漸進性的衰退。這種變化主要表現為性欲減弱、生殖腺萎縮、性功能衰退等。但是随着人類生活水平的提高和壽命的延長，80%以上的老年人仍然有性要求，男性睾丸仍具有産生精子和睾丸酮的能力。所以，再婚後的老年人，适當安排性生活是正常的生理要求，不必為此産生顧慮和羞恥感。

　　2、消除心理負擔

　　再婚老人們因為曾經某些原因沒在和配偶一起生活了。可能在這段時間，性生活一片空白。那麼再婚老年人應該怎樣對待性愛，讓自己的婚姻生活能永葆青春呢？首先要消除心理負擔，再婚中老年人曾因失偶一度中斷了性生活，加之再婚時雙方的差異，可能會導緻性生活在開始階段不協調，這通常是心理因素的作用。比如男性由于擔心、憂慮而繼發陽痿、早洩，女性因性生活不盡如人意而表現出淡漠甚至厭惡。從某種意義上說，如果再婚的老年人能夠把性愛看成是促進夫妻感情健康發展的一種方式，相信定會對夫妻生活起到積極的促進作用。

　　知識

　　3、合理調節性欲

　　人不能過度縱欲，男人過度縱欲往往會精盡而亡，如很多古代帝王般。對老年人來說更是如此，50歲男人本身的身體就不能支撐高頻率的性愛。再婚男性和妻子對性生活均要有正确的認識，不要單純強調男性的陰莖勃起硬度、性交時間、頻率等，而應通過交流，根據自己情況（如各自年齡、有無基礎病症等）找到适合夫妻雙方的最佳的性生活模式。此外，性活動要有一個誘發和準備的過程，老年男性通常需要較強的刺激，所以妻子應改被動為主動，控制性交的次數和頻率，不可強制丈夫進行無準備、效果不佳的性交。

　　4、夫妻互相調節

　　人與人之間的互相尊重和理解是十分重要的，尤其是丈夫和妻子之間，特别是性愛中的互相理解、愛撫非常重要。老年人，愛大于性，由于身體的衰老，行動的不變，老年人性生活方式也需要一些改變。而妻子在性生活中更應該扮演好賢内助的角色，當丈夫陰莖不能勃起或勃起不堅時，應安慰他，幫助他樹立戰勝疾病的信心，而不是責怪他，這樣會使他更緊張，加重病情。

　　5、如何解決障礙

　　人，有社會屬性也有自然屬性，人的本質是動物，動物的本身屬于自然。所以，生老病死是正常的，人歲數的老化帶來的問題我們更要正确面對。性生活中出現的勃起功能障礙，一方面要承認身體衰老的不可抗拒性，另一方面也要避開誘發因素：1、煙酒。長期吸煙導緻的動脈粥樣硬化可影響陰莖動脈血流。酗酒則會抑制中樞神經系統，從而抑制性功能。2、治療基礎疾病。控制好糖尿病、高血壓、周圍血管疾病等，有助緩解ED。3、調整藥物。25%的ED與藥物有關，最常用的如抗高血壓藥、噻嗪類利尿藥等

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