眼睛除了會說話，還會率先出賣你的年齡。因為眼睛四周的皮膚是全身最薄最嫩的部位，而且容易流失水分。
此外，日常的面部動作，如大笑、皺眉、佩戴隐形眼鏡，使用眼線筆及眼影的動作，都會對眼部周圍的皮膚加壓，久而久之，這個部位便容易出現細紋。
一般而言，女士在三十五歲以後，眼角的細紋已開始顯現，如果生活習慣不好，吸煙和經常暴曬，二十幾歲魚尾紋和眼袋就搶先出現。
建議一：盡早使用眼霜
有些人認為，眼部四周的皮膚既然容易流失水分，所以選擇有強力保濕作用的産品，便順理成章可減慢老化情況。但皮膚科專家認為，情況恰巧相反。因為眼部周圍皮膚的油脂腺是整個臉部最少的部分，如果使用太強烈的化妝及護膚品，反而會使眼部形成細少的脂肪料，猶如白頭一樣，很不美觀。
目前有多種針對眼部的護理品，當中所含的抗氧化劑，骨膠原及植物精華成分在近年比較流行。骨膠原胸取自小牛真皮膠原蛋白，它原是應用于損傷皮膚，但又被發現可活化皮膚細胞，加強新陳代謝，故廣泛地在美容界使用。另外植物精華，如金菊及傘菌，可改善因荷爾蒙衰退引緻的肌膚問題，對眼部細紋，眼袋及黑眼圈都有些助益。
建議二：眼皮運動
步驟：
1. 食指微微彎曲，置于眼眉位置，然後輕力向上推，之後在眉骨上輕力按壓。
2. 微閉雙眼十秒鐘左右，讓眼皮部位有些拉緊感覺。
3. 睜開雙眼，稍作休息。
4. 重複以上動作三次。對于防止眼皮出現細紋有幫助。
下眼睑運動
步驟：
1. 雙眼向前望，提高眉毛部位。
2. 慢慢合上雙眼，然後令上下眼睑用力活動五次。
3. 睜開眼睛，稍作休息。
這套運動可減少眼袋及眼下浮腫的症狀。
建議三：藥物的使用：
1. 如果思慮過多，氣血不足，心悸健忘的心脾兩虛，常使用歸脾丸對于學生的體質調整，因為目受血而能視，所以經由體質的調整間接達到保護眼睛的作用。
2. 還有一種久坐傷脾，或是飲食不正常，加上體能鍛煉不多，所導緻的中氣下陷，可以用益氣聰明湯，來益氣升陽聰耳明目(王宇泰言)。這是直接對眼睛的積極作用。
因為每個個體差異頗大，用藥分寸更是間不容，所以簡言陳述，不可以按圖索骥，失之毫厘差之千裡。
近視的中醫治療報告不多，可信度也不夠，所以介紹眼睛的保養方法，當可防止近視的進一步惡化。
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