洗澡是給我們的身體做清潔，愛衛生是好事，但是你知道在什麼情況下是不宜洗澡的麼？
洗澡大概是我們告别一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之内的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對着鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。
當然小編也不會忘記衆家美女們，早就準備好了。
或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
第一處：頭
及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助于推遲白發的生成。
小編：要你天天洗頭發，你可以百般不情願，但若是你二、三天偷個小懶，沒洗頭就産生“雪花紛飛”的頭皮屑，那就不妙了。
第二處：眼晴
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
第三處：下身
許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滞留，可防治包皮炎症。
貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。
第四處：雙腳
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助于晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
提醒:如果有過這樣的經曆：有時總覺得腳冰冷，而且常常伴有麻木的感覺。但往往并不怎麼在意。在此，專家提醒大家，碰到這種情況一定不要忽視，因為這很有可能是動脈粥樣硬化的前期表現。
第五處：肛門
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。
Ally/編輯
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