身為藝人,金素妍沒有多餘時間外出做SPA,借用一些精油進行居家護理,在每天沐浴後,以提振循環按摩油按摩雙腳及胸部,可以讓長時間站立的雙腿,免于血液循環不良的問題。
補鐵很重要
金素妍因為常到外地工作,飲食會不正常,加上環境壓力産生,很容易缺鐵,而鐵對女人十分重要,所以她常飲用一些營養補充品,讓身體自然補充營養,像琴柱草飲品就是純天然制造的飲料。
包含豐富的維生素及柳橙、迷叠香、香蜂草、鼠尾草、玫瑰果實等萃取而成,可刺激血液循環、增強人體造血功能、幫助松弛神經、促進消化、抗發炎、淨化體質的功能。
少吃東西,多喝水
金素妍說,為了維持在鏡頭前的光鮮亮麗,她最常用的保養方法就是少吃東西、多喝水。
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