女性要注重保養，才能生出健康可愛聰明的寶寶。受孕必須建立在夫妻雙方身體情況俱佳的前提下，這裡的“俱佳”是指無論是健康狀況、情緒狀态還是客觀因素都要好才行。白領女性孕前需要了解以下信息：

　　1、在幾月份受孕生出的寶寶最健康？

　　醫學研究發現，人的出生時間若符合黃金分割比例，即0.618比1為最好。一年有12個月，12的黃金分割點即為7.4，也就是7、8月份，這時是生育的黃金時期。也即是說，已婚婦女應在頭一年11月份懷孕，這恰恰是婦女受孕的自然高峰期。

　　2、孕前情緒不穩定是優生的大敵

　　科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體内一直存在着體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。

　　人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，

　　身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

　　3、孕前吸煙危害大？

　　丈夫吸煙，不僅使自己身體受害，而且嚴重地影響精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父親每日吸煙10支以上者，子女先天畸形增加2%;每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。且吸煙時間越長，畸形精子越多。

　　但是，如果丈夫停止吸煙半年後，精子即可恢複正常。妻子經常吸煙，也會影響卵子的健康發育，甚至導緻卵子的異常。自己吸煙以及被動吸煙的孕婦，等于迫使體内胎兒被動吸煙。胎兒經母血吸收尼古丁并蓄積于肝髒中，埋下了肝癌的隐患。

　　4、盤點孕前需要先治療的九類疾病

　　夫妻在準備要孩子前，應同去醫院檢查，确認一下有無疾病，保證妊娠的順利進行。因為病情的性質和症狀決定妊娠是否進行。以下疾病應在懷孕前治療：

　　貧血。嚴重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發育，不利于産後恢複。如有貧血疾病，要在食物中充分攝取鐵和蛋白質及适當補充鐵劑，貧血得到治療後，可以妊娠。

　　結核病。結核病直接傳染給胎兒，所以在懷孕之前必須治愈。

　　心髒病。心髒功能不正常會造成血運障礙，引起胎盤血管異常，導緻流産、早産，産婦的身體和生命都會受到威脅，所以懷孕前一定要醫治并聽取醫生的建議。

　　腎髒疾病。腎髒病患者一旦妊娠，随着妊娠的繼續病情加重，引起流産、早産，有的必須終止妊娠。根據腎髒病的程度和症狀，請教醫生是否可以妊娠。

　　高血壓。高血壓患者易患妊娠高血壓綜合征，而且會成為重症。對自己血壓值不太清楚的人，如果有劇烈頭痛、肩膀酸痛、失眠、眩暈和浮腫等症狀就要去醫院檢查。

　　肝髒疾病。妊娠後，肝髒負擔增加，如有肝髒疾病，會使肝髒病情惡化，如病情嚴重就要終止妊娠，如病情不嚴重，在醫生的指導下，可以繼續妊娠。

　　糖尿病。孕婦患有糖尿病，會引起流産、早産，有時會胎死宮内。此外生巨大兒、畸形兒的比率也會增加。根據患病程度，請教醫生是否可以妊娠。

　　膀胱炎、腎盂腎炎。膀胱炎可以發展成腎盂腎炎，膀胱炎的症狀有尿頻、尿不盡及尿痛等。患過膀胱炎的婦女，一定要治愈後才能妊娠。

　　5、繞開遺傳病雷區

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