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　　專家提醒：不要錯認為性愛會加劇身體疲勞，适度性生活反而是神經松弛劑。

　　“親愛的，我想要……”

　　“哎呀，我累死了，你就别再添亂了！”

　　這是經常發生在白領夫妻間的對話。确實，當今社會競争激烈，白領們出現情緒緊張、身體疲勞是在所難免的。

　　然而，過度疲勞和壓力會讓白領們對性生活“力不從心”，嚴重時甚至會導緻性冷淡，年紀輕輕就覺得了無“性趣”，甚至覺得“性福”是一種負擔。

　　案例

　　工作疲于奔命，性愛匆匆了事

　　小蘭（化名）是一家外企的會計，雖然待遇不錯，可平時工作非常忙碌，尤其到了年底加班更是家常便飯。小蘭每天晚上回到家幾乎都超過十點，就想舒舒服服洗個熱水澡，躺在床上睡大覺，其餘什麼都提不起精神。前幾年她的性生活還算美滿，近幾年随着工作任務的加重和壓力的增大，性生活頻率越來越低，而且每次匆匆了事，提不起興趣，好像完成任務一樣，讓老公漸生不滿。

　　明年就跨入“三十”的門檻了，小蘭不希望自己加入高齡産婦的隊伍，原本和老公計劃生個虎寶寶，但這樣的狀态要生個健康可愛的寶寶可不容易，而且為了傳宗接代而進行的性生活更是一種負擔，小蘭自己也很無奈。

　　把脈

　　緊張生活消磨白領性愛欲望

　　在廣醫三院的婦産科門診中，不乏像小蘭一樣因為工作、壓力等問題導緻性欲減退、性能力下降的患者前來咨詢。他們大多數是30～40歲左右的白領，正處于事業的上升期，往往把重心完全放在工作上，而忽視了自身健康和家庭的經營。

　　是什麼原因使年輕白領過早地對性喪失興趣？廣醫三院婦産科門診主治醫師蔣亞玲分析原因有：首先，忙碌的工作和緊張的情緒讓年輕白領欲望減退，忽視了重要的性生活，甚至失去激情，久而久之，就局限在了性冷淡的狹小空間裡。有些女白領為了事業将生孩子的計劃一推再推，以至于成為高齡産婦甚至造成生育困難的不良後果。

　　其次，情緒緊張、身體疲乏，會直接影響性生活質量。“最明顯的例子就是男性ED患者，其中大部分都是心理和精神因素在作怪，隻有極少數是器質性原因引起的。”

　　在身體基礎上，白領階層往往飲食不規律、缺乏鍛煉，這些不健康的生活習慣很容易導緻身體素質的整體下降，從而誘發肥胖、糖尿病、内分泌失調、腸胃病、頸腰椎間盤突出等疾病。這些疾病在白領中的發病率很高且呈現低齡化趨勢，在侵蝕着他們健康的同時也在悄悄侵蝕着他們的“性福”。

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