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日常吃什麼可防前列腺癌？

健康更新时间:2026-05-14 06:17:26

　　預防前列腺癌，平時要少吃動物脂肪和動物蛋白，如豬油、香腸、烤排骨、動物内髒、黃油、冰琪琳、全脂牛奶、雞、鴨、牛、羊等，以降低血液中二氫睾酮的含量，降低患前列腺癌的可能性。

　　下面介紹4例對前列腺癌有預防作用的食療方：

　　杜仲炖羊腎：羊腎一對，炒杜仲20克，牛膝20克，巴戟天20克。後3味與羊腎共煮，熟後以鹽、姜等調味即可。

　　芪杞炖乳鴿：乳鴿一隻，黃芪30克，枸杞子30克。先将鴿子去内髒洗淨，腹内納食入黃芪、枸杞子，加調料适量，煮至熟爛。

　　蛇草苡仁粥：白花蛇舌草100克，菱粉60克，苡仁60克。将白花蛇舌草洗淨，加水1500毫升，煮開後用文火煎15分鐘，去渣取汁，加苡仁煮至苡仁裂開，再加菱粉，煮熟為度。

　　葵髓茶：向日葵杆的内髓芯30克。将葵髓芯加水煎汁即可

　　太陽石生殖專台

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