情緒是情感的一種最基本的表達方式。透過夢境的情緒氛圍,就可以看到做夢者 内在的真實情感。
夢中的寓意不是一下子就能讀懂的,但夢中的情緒卻通常能真實地傳遞給解夢者, 這就給解夢者提供了一個大緻的解讀方向。所以,夢境中的情緒體驗是解夢的關鍵。
夢境中的情緒和色彩如果給人強烈印象,可能意味着夢者某些身體器官存在疾 病。相反,在日常社會生活中人們常常控制自己的真實情緒,才是違背人性自然的。 夢境給了習慣于控制自己情緒的人一個機會,使人的情緒得到适度的宣洩,有利于 身心健康。
在白天,我們的左腦掌管理性,右腦更善于想象和富有創造性。在我們睡覺的時候, 尤其是淺眠時,右腦依舊會工作,隻是這時右腦沒有了左腦理性的控制,便會誕生出 許多稀奇古怪的事物,不再符合正常的邏輯。很多時候,我們感受到的情緒不是單一的, 而是複合的。
早年的經驗經常會影響甚至左右成年後的生活。夢境并不僅僅是釋放焦慮,還有 更深的指向,就是夢者自身的早年創傷問題。
夢表明夢者陷人人際關系困擾和内心沖突的交織中,有傷自尊。但醒來以後,憂 愁和擔心并沒有解除,夢者又懷疑夢确實在暗示疾病。可見,夢者既相信又不信任夢 所代表的内在真實。夢者越不接觸内在真實,就越容易屈服于自我暗示。與内在自我 的脫離表現在實際生活中,便是夢者在用憂愁情緒來轉移工作壓力和人際關系帶來的 憤怒、壓抑和回避的第一情緒反應。憂愁加上自我暗示,造就了情緒的I區體化症狀。 這樣一來,工作壓力大就有了根據,逃避面對就被隐藏了起來。究其根源,在于早年依戀關系不穩定帶來的恐懼和造就的懦弱。這也是困擾人際關系的根源。
我們應直面人生問題,正确合理地表達和對待自己的情緒,讓自己曾經被抑制的生命潛能重新暢流起來。
綜以上觀點:不管是在夢境還是在現實生活中,我們都應該樹立一個正确的表達和對自己的情緒有所控制,都是對我們自己的一種表現,所以希望我們每個人都能夠睡個踏實的覺。
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