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少女為什麼不要束胸?

知識 更新时间:2025-03-16 14:54:40

  女孩進入青春期後,乳房發育,表現出女性的豐滿體态和曲線美。然而有些女少年出于害羞或追求所謂的苗條身材,常用帶子、緊背心一類的東西把胸和乳房緊緊地包束起來。這種做法對健康十分不利。

束胸使胸部器官—心髒、肺髒受到壓迫,使肺部不能充分舒展擴張,減弱呼吸功能,影響氧氣對全身的供應。同時,束胸影響乳房發育,使乳頭凹陷,給日後的嬰兒哺乳造成困難。從最近調查發現,乳頭凹陷是導緻不能母乳喂養的一個不可忽視的原因。

在反對束胸的同時,要提倡戴乳罩。戴乳罩可以使乳房得到支托,保證血液循環暢通,防止運動時乳房震蕩不定,且有防外傷、防寒保暖的作用。什麼時候開始戴乳罩好呢?由于乳房發育個體差異很大,不好劃定年齡,要根據乳房發育情況,一般認為以乳房基本定型時開始戴較合适;也有人提出,用軟皮尺量從乳底上底部經乳頭到乳房下底部的距離,長度大于16厘米,就可以戴乳罩了。

選擇乳罩要根據乳房大小,一般以罩住乳房為宜。太大了起不了支托的作用,太小又有緊束感,不舒服,甚至影響乳房發育。乳罩不要24小時都戴着,晚間睡覺時應把乳罩脫掉或松開。

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