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　　美妙的性愛體驗讓人陶醉而且回味無窮，但有時候一些情侶或夫妻由于一些錯誤的認識或者行為習慣變甜為苦，使得雙方難以體驗到個中的美好滋味。那麼在性愛過程中有哪些禁忌呢?

　　一、 性愛 時一心二用

　　明明是在和對方纏綿，卻還要時不時地關注一下自己看的連續劇或小說 ，甚至琢磨一下工作。拜托，你的另一半現在滿懷期望地等着你投入這個熱火朝天的“運動”中，你總該專注對待一下吧。

　　二.叫出别人名字

　　簡直太不可想象了!你在和伴侶做愛時，嘴裡卻叫出了其他人的名字，真是暈了頭了!除非和另一半事先已經商量好，進行“角色扮演”的遊戲。

　　當然，這也必須是在你們之間感覺特别好，想要添點什麼新鮮東西的前提下，才用這種看似荒誕的遊戲給性愛 “加料”。但不管你們如何親密，如果你太自然地叫出其他人的名字，無疑會傷害到另一半的感情。

　　三.扮演特殊角色

　　平淡的 性生活 沒了樂趣，想來一場“角色扮演”的遊戲?這當然很好，而且，很多夫婦都喜歡自己扮成警察或警花，護士或醫生，或者其他更有趣的角色。

　　但玩歸玩，尺度還是要把握好。如果不小心被發現，你把他當作從前的某個性伴侶，可就惹了大麻煩。

　　四.女方呻吟過于頻繁

　　在 性愛 過程中，再沒有比聽到愛侶的呻吟聲更讓人興奮的了。

　　但任何事都有個限度，如果你的叫聲太過頻繁或僞裝得太明顯，想要以此來取悅對方，隻能适得其反。對方一旦識破了你的假象，反而沒有興趣再做下去。

　　五.别搞得太嚴肅

　　性愛 就是一場讓雙方全身心投入和享受的遊戲，幾乎床上的每個動作都會有笑料，何必搞得那麼嚴肅呢?

　　那樣隻會破壞氣氛，還是說說笑笑，制造一種輕松的氣氛，才能拉近彼此的距離。

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　　六.女方老追問完了沒有

　　進入正題沒多久，女方就開始不停地問對方，快完了沒有。這麼問可能會造成男方的困擾。原因有兩點，首先，這樣馬上就會給對方一個印象，你不願意享受快樂，隻想快點結束。

　　再者，對于男性來講，如果你讓他還沒到高潮就打住，實在是件讓人沮喪的事。

　　男性特有的不應期是身體為了利于性系統功能的恢複而作的一種“暫時關閉”性系統的“保護程序”。

　　在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次 性交 就是讓性系統超負荷工作。更不利于性系統的恢複的，長期下去也就容易産生性功能損害，出現性功能障礙了。

　　在臨床上，經常可以接診到這樣的病例：出現了早洩的病人，為了“補償”自己的不足，經常強行刺激性器官，重複進行性交，這就大大加重了性系統的負擔。

　　長期下去，身體是要進行“反抗”的。他們往往很快會開始出現不應期過度延長(超過24小時)，這已經是 陽痿的早期表現了。如果病人沒有得到正确的指導、治療，他們是很難避免出現陽痿的。

　　所以說，在性生活中，最為關健的是讓積聚的性沖動能量得到完全的“釋放”，這才是良性的、高質量的性生活。而單純追求性交的次數是難以為 女性 帶來真正的 性高潮 的。

　　男性都希望在性生活中充分滿足女性 ，從而滿足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求，也是社會角色的需求。

　　這種希望很正常，我們作性醫學的推廣也是盡可能地幫助他們達到這一目的。

　　要在性生活中滿足女性。

　　關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷，讓她能達到高潮。使她積聚的性沖動能量得到充分的釋放，這在于質而非量。

　　如果多次性交都隻是低質量的，使得 女性 的性反應周期多次中斷而無法達到性高潮，她積聚的性沖動能量無法釋放的話。

　　但任何人都應該牢記順應自然的性生活保健原則，别強迫自己、勉強自己的身體去做一些最終會損害自己 健康的事。

　　影響性愛的因素有很多。以上這幾種簡單的介紹希望你能記住并好好消化和理解。由于夫妻雙方或者情侶間需要不斷地在性愛的旅途中琢磨和完善，使之更加的讓人神往。

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